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经期注意事项
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2017-04-18 经期注意事项
摘要:尽量保证充足的睡眠时间,少进食油腻物,多食用菠菜、大豆等富含植物雌激素及铁元素的食物来改善肤质。 ……查看全文»
2017-03-30 经期洗浴注意事项
摘要:洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。 ……查看全文»
2016-03-03 经期饮食注意事项有哪些?
摘要:经期饮食注意事项,经期饮食方面,要忌食生冷。祖国传统医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期如饮食生冷,一则有碍消化,二则损伤人体阳气,导致内寒产生,寒凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃冷饮。月经期饮食以烧熟、温热食品为宜,在冬季还可适当吃一点羊肉、鸡肉、桂圆等温补食品。 ……查看全文»
2017-03-29 月经期洗澡注意事项
摘要:在生育期,妇女几乎每月都来月经,每次来潮的时间持续四五天或更长。在冬季,每周洗澡一次问题不大,可以设法避开月经期,但炎热的地区或季节不经常洗澡常常会令人难以忍受。 ……查看全文»
更多»“经期注意事项”相关问答
经期的注意事项有哪些?

在临床上,女性月经期最主要是禁止同房,避免感染。1.注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换;2.注意保暖、...[详细]

经期注意事项有哪些呢?

月经期是女性的特殊生理期,在月经期女性的身体免疫力下降,阴道局部环境改变,如果不注意卫生,容易导致盆腔感染。在月经期要注意休息,保证充足睡眠,不要吃生冷刺激食物,注意下腹保暖。月经...[详细]

月经期间饮食注意事项

你好,月经期间饮食主要是清淡为主,不要吃辛辣刺激油炸生冷食物,比如辣椒,油制品,腌制品,碳水化合物,生冷水果等,以免影响子宫收缩导致出血量增多,经期延长等。如果反复还可能会引起宫寒...[详细]

经期注意事项有哪些?

在来月经期间有很多注意事项,如果注意这些事项,可以缓解月经期间不适。比如在来月经期间一定注意不要吃一些寒凉的食物,否则有可能会造成腹痛,或者月经量明显减少的情况。在月经期间要勤更换...[详细]

女人月经期间注意事项

女性在月经期间应该多注意休息,避免过度的劳累,月经期间避免性生活,注意经期的卫生,可以采取淋浴洗澡,但是避免坐浴以及盆浴,避免食用生冷的食物。意见建议:女性在月经期间可以多吃一些补...[详细]

请问医生经期私处注意事项?

你好;经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,以淋浴最好,卫生巾,纸要柔软清洁,月经带,内裤要勤换,勤洗,大便后要从前向后擦拭,以免脏物进入阴道。[详细]

女性经期的注意事项?

一般来月经的话还是得注意保暖的,不要受凉为好,注意饮食营养,多吃蔬菜,不要吃辛辣刺激食物为好,不要剧烈运动,多休息为好,注意放松心情[详细]

女生月经期间注意事项有哪些

在女性月经期间的时候需要注意的就是不要性生活,不要剧烈运动,不要受凉,因为女性月经的本质是子宫内膜脱落引起的,在月经期间的时候,宫颈口会有一定程度的扩张,如果在月经期间性生活很容易...[详细]

月经期间应该注意的事项是什么?

在月经期要及时的多喝水注意休息不要做激烈活动,均衡营养多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物就可以的。注意个人卫生减少感染的发生就可以的。不用担心的,祝你好运。[详细]

月经期间有哪些注意事项?

月经期间注意事项主要包括:第一、注意保暖,多穿点衣服,避免着凉,尽量不要沾凉水;第二 、注意饮食,尽量要吃一些温热性的食物,少吃寒凉辛辣刺激性的食物;第三、注意卫生,每天要洗澡,尽...[详细]

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