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冬泳
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2012-12-03 冬泳的魅力:冬泳对身体的好处颇多
摘要:游泳,是人类凭借自身动作,使身体在水中游动的一项有意识的技能活动。游泳对匀称地发展肌肉,增强耐寒能力。很多人都喜欢游泳,游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法。尽管冬季是个寒冷的季节,我们依然能看到一些人下水游泳,这就是游泳的魅力所在。那么,冬泳对身体的好处有哪些呢?下面我们就一起来了解一下吧! ……查看全文»
2012-01-17 冬泳4误区4原则
摘要:冬泳有利于防治心血管疾病,近年来热衷冬泳的人数有上升的趋势。然后冬泳不是人人适宜,你又是否堕入了冬泳的误区呢? ……查看全文»
2010-12-27 最佳冬泳时间
摘要:游泳时深受大众欢迎的体育运动,但是每次游多久才对身体最好呢? ……查看全文»
2011-01-18 冬泳不是人人适合
摘要:冬泳它必然既有积极作用又有相当的危险性,即所谓“双刃剑”。好还是不好,需要具体分析,因人而异。对于这项运动并非人人都适合,应该视自己的身体状况而定,从无冬泳史的人,特别是老人就更要三思而后“泳”了。 ……查看全文»
更多»“冬泳”相关问答
冬泳后疲劳怎么办?

你好!冬泳时,由于温度较低。导致血液流通不畅,血液常聚聚于下肢而造成脑缺血,会让人感觉到头痛,头晕。同时在低温条件下机体的能量消耗会比较大。所以常会使人感觉到疲劳。如果出现了身体经...[详细]

冬泳对人身体好吗?

冬泳的魅力:1,参加冬泳的人普遍受益。通过冬泳提高了生活质量,吃得香,睡得好,精力充沛,思惟敏捷,很少感冒,也较少罹患其他疾病。2,祛病抗衰,对高血压有一定的调节作用;在一定范围内...[详细]

冬泳后晕倒是怎么回事?

空腹或刚吃饱就游泳。空腹游泳会使大脑血糖不足,引起头晕眼花、四肢无力、面色苍白及晕倒。
下次再游泳的话,建议有人在身边陪着,如果再发生这种情况还是建议去医院检查为好。[详细]

血压高的人能冬泳吗

血压高的人是否能够冬泳,要看身体的情况。如果平时经常参加各种体育运动,身体状况良好,血压控制得比较稳定是可以冬泳的。但是不要一次时间过长,要注意保暖。如果平时抵抗力不是很强,就尽量...[详细]

冬泳会得关节炎吗

平时在冬天进行游泳可以锻炼身体,提高身体体质,并不会导致有关节炎的情况发生。主要要注意对平时关节保暖防寒,不要长时间处于寒冷或者潮湿的环境当中,同时适当的运动锻炼,但不要过度的剧烈...[详细]

高血压的人可以冬泳吗?

高血压的患者最好不要冬泳,尤其是在血压没有得到良好控制的情况下,绝对不能参加冬泳。毕竟冬泳的时候水温是比较低的,很容易刺激人体的皮肤组织的血管收缩,这样会使血管的阻力增加,可以瞬间...[详细]

冬泳后疲劳怎么办?

冬泳时,由于温度较低。导致血液流通不畅,血液常聚聚于下肢而造成脑缺血,会让人感觉到头痛,头晕。同时在低温条件下机体的能量消耗会比较大。所以常会使人感觉到疲劳。如果出现了身体经常会疲...[详细]

甲亢病人能参加冬泳吗

根据您提供的信息,您2010年11月查甲功TSH偏低,2011年1月查T4偏高,提示甲亢治疗没有控制好,不建议过长时间冬泳目前您有房室传导阻滞,同时甲亢患者也会出现心悸等表现,不主...[详细]

慢性胰腺可以冬泳吗

你好,慢性胰腺炎不可以冬泳。身体消耗是很大的,有可能引起复发的。要严禁饮酒,避免化学性刺激饮酒是导致胰腺炎发作的最大诱因,因此胰腺炎患者应该严禁饮酒。[详细]

窦性心率过缓,还能冬泳吗?

你好,从你的描述看,40岁男性,主要问题是窦性心动过缓,心率45次每分,咨询是否可以冬泳的问题,这种心率是比较慢的,需要结合具体的情况进行分析,对于窦缓,很多年轻人中出现,或者是运...[详细]

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