- 2017-08-07 天生腿粗怎么减
- 摘要:有些女性身材看着很好,腰身出很细,看着是高挑个儿,可是却天生腿形不好看,显腿粗,腿一露出来就会让人觉得胖,这种粗腿一般来说肌肉是比较结实的。那么面对这种天生粗的腿形要怎么来减下去呢? ……查看全文»
- 2017-08-22 天生腿粗怎么办
- 摘要:芹菜富含铁元素,可以促进人体对钙的吸收,使运动后的腿部骨骼关节更加健康。芹菜中的膳食纤维还可以加快女性新陈代谢,减少人体对脂肪的吸收。芹菜的清香味道还可以让女性减少肉类食物的摄入。 ……查看全文»
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腿粗
你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有...[详细]
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肚子胖腿粗
你好!无论什么方法减肥都得从个人饮食辅助做起光靠某一措施来减肥效果是不可能多客观的。要使自己不发胖,必须保持做到:每天摄取的热量=身体消耗的热量。要使自己减肥,就必须做到:每天消耗...[详细]
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腿粗咋办、、、、、、
你好根据你描述的情况,与运动锻炼是有一定的关系的,你好建议注意多进行运动锻炼的,一般问题不是很大的[详细]
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大腿粗,大。。。。。。。
您好,请问您是从什么时候大腿肥胖的?根据您的情况,建议您多锻炼腿部,可以跳绳,跑步等等。祝您身体健康![详细]