- 2021-11-14 幼儿睡眠时间标准
- 摘要：幼儿睡眠时间标准，需根据幼儿的月龄决定。 新生儿的睡眠时间标准在每天18~20个小时，2~3个月龄的睡眠时间标准在18个小时左右，5~9个月龄睡眠时间标准在15个小时左右，一岁时的睡眠时间标准在15小时左右，2~3岁时的睡眠时间标准在12个小时左右，4~5岁时的睡眠时间标准在11个小时左右。 如果睡眠不足，不仅会影响白天的精神状态，也会导致注意力不集中，长时间得不到改善，会影响正常的生活和学习。 如果经常不睡觉或者睡眠不安稳，总是夜醒哭闹时，有可能是缺钙引起的，建议到医院做微量元素检查。如果是缺钙造成的，则需要在日常饮食中多吃含有高钙的食物，比如牛奶、骨汤、瘦肉等，必要时可以在医生的指导下口服乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂，也需要补充维生素D，多晒太阳，促进钙吸收。 ……查看全文»
- 2014-05-19 宝宝各阶段的睡眠时间
- 摘要：在不同阶段的时候，宝宝睡眠时间是有一定区别的，这是每位家长都要知道的小常识。只有在每个阶段，孩子的睡眠时间都要充足，才能保证健康的成长发育。今天，小编就来盘点宝宝各阶段的睡眠时间标准，一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2013-08-19 好睡眠要注意睡眠时间等要素
- 摘要：如果以每天睡眠八小时计算，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏，与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素，对睡眠的质量影响很大。 ……查看全文»
- 2012-11-16 揭世界公认的健康睡眠时间
- 摘要：在“不夜神”诞生之后几年，美国引发了一轮“24小时社会”的潮流，在长途车司机、学生和夜总会工作者中非常流行“不夜神”。-美国人彼得·特里普尝试200个小时不睡觉，结果三天之后喜怒无常，五天之后出现幻觉，200个小时之后，他已经近乎疯癫，最终躺倒睡去。 ……查看全文»
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睡眠时间
以睡好睡够为标准,这样对脑对身体发育才好,因为有时身体上的差异而一味的强调时间会适得其反的.有时因为身体上的差异本身没有睡意而一味的在床上睡一定的时间,那么会使人心烦的.所...[详细]
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宝宝睡眠时间
你好！3个半月的宝宝睡眠时间每日应在16~17小时，白天睡3次，每次睡2~2.5小时，夜间睡眠10小时左右。但不同的宝宝也各有差异，只要宝宝精神、饮食、发育正常也没有什么大碍的。[详细]
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宝宝睡眠时间
一岁宝宝的睡眠时间（12~15小时）到了1岁，关于上床与否的争执就正式开始了。你的宝宝新学会了走路、说话和自己吃饭，这些都让他十分兴奋，在这个时候要让他平静下来上床睡觉就会变得越来...[详细]
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婴儿睡眠时间
您好！新生儿大部分时间都在睡觉，一天累计的睡眠时间大约在18~22小时。随着宝宝年龄的增长，其睡眠时间也会逐渐缩短。2~5个月的宝宝睡眠时间大致是15~18个小时，6~12个月的宝...[详细]
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健康的睡眠时间
您好：正常的新生儿吃饱奶水之后会很快进入睡眠状态，待睡醒后接着吸吮乳汁，然后再睡。似乎新生儿除了吃奶就是睡觉，再没有什么别的事情。有些做妈妈的产妇，以为孩子患了什么疾病。其实这很正...[详细]
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婴儿睡眠时间
你好， 不同的年龄阶段宝宝的睡眠时间表 每一个宝宝在不同的年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。有些宝宝会一次睡很久，有些宝宝则喜欢不时地打一个瞌睡；有些宝宝睡眠十分...[详细]
