- 2017-05-16 芹菜是降血压的“明星蔬菜”!
- 摘要：芹菜味辛、甘，性凉，有清热平肝，健胃降压的功效。香干也偏凉性，搭配芹菜起来，养阴清火的作用特别好。因此芹菜炒香干对与热性体质，肝火重的人非常适宜，对于缓解口干舌燥、口腔溃疡等很有帮助。 ……查看全文»
- 2015-09-19 降血压靠6大食物 这些蔬菜利于降血压
- 摘要： 随着年龄的增长，高血压病情会越来越普遍。高血压病人应该多吃健康的蔬菜，以保护心血管，降低血压。只要常年坚持食用，就有一定的降压效果。 ……查看全文»
- 2017-06-07 强力降血压的8种蔬菜
- 摘要：芹菜叶，平时的时候吃芹菜的时候不要再把芹菜叶给折掉后扔掉了，因为芹菜叶的营养也是很多的。平时的时候如果吃点芹菜叶的话可以帮助起到降血压的效果的哦，是一种降血压必不可少的蔬菜之一。 ……查看全文»
- 2020-09-04 血压145正常吗？什么蔬菜降血压?
- 摘要：近年来，血压问题已经是威胁人类安全的重大隐患，是一系列心脑血管疾病的主要诱因。正常情况下，人体血压应该处于一个相对稳定、相对平衡的状态下。如果出现较大数值活动，提示患有高血压的风险。那么，究竟血压145是不是正常表现，蔬菜对于调节血压有哪些影响，下面就由聊城市人民医院呼吸科副主任医师蒋庆贺为我们详细介绍一下。 ……查看全文»
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降血压的蔬菜水果
首先蔬菜水果这个是不降血压的，没有降血压的作用。但是适当吃些蔬菜水果对稳定血压有好处。比如可以吃苹果，草莓等等。确定高血压后，需要在医生指导下长期坚持规律口服降压药，才能把血压控制...[详细]
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能降血压的蔬菜有哪些
韭菜、芹菜、南瓜、茄子、白萝卜、海带、西红柿、黑木耳等蔬菜都可以降血压。高血压患者的饮食以低盐、低脂为主，避免吃高脂、高糖、高钠的食品，如甜品、肥肉、腌制食品等，忌油腻、刺激性大的...[详细]
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降血压的蔬菜有哪些？
降血压的蔬菜有胡萝卜、菠菜、芹菜、洋葱等，这些都是经过很多人验证过有真正辅助降压作用的主要蔬菜种类。高血压患者在日常饮食中，可以适当选择这些蔬菜作为食疗的主要食材，适当食用即可，不...[详细]
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什么蔬菜可以降血压
血压高是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生...[详细]
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哪些蔬菜降血压效果好？
可以吃点菠菜、白菜、芹菜、韭菜、苦瓜、黄瓜、圆葱、木耳、西红柿等对于血压偏高都有一定的效果，同时对于高血糖以及高血脂也有一定的效果。但是只是起到辅助的作用，如果血压过高时，一定要尽...[详细]
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血压高吃什么蔬菜降压
血压高吃韭菜、芹菜可以起到降低血压的作用。韭菜内含有的蛋白质以及碳水化合物、维生素C以及钙等元素，对身体可以起到活血化瘀以及解毒止血的功效，同时对于降血压也有很好的作用。而芹菜对身...[详细]
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血压高吃什么蔬菜降压？
血压高在平时可多吃些韭菜、芹菜、黑木耳等，有很好的降压作用。韭菜含有的蛋白质以及碳水化合物、维生素C较高，对身体可以起到活血化瘀以及解毒的功效，同时对于降血压也可以起到很好的作用。...[详细]
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降血压的蔬菜和水果有哪些
如果血压高，应该在医生的指导下，服用降压药物治疗，平时一定要注意，不要吃脂肪以及胆固醇含量高的食物。可以多吃一些水果和蔬菜类的食物，可以吃一些芹菜，花生，菌类食物，黑木耳，海带，山...[详细]
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降血压的蔬菜和水果有哪些
你好，适宜——蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等），水果类（苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等），海藻类、菌类。 应忌——纤维硬的蔬菜（竹笋、玉米），刺...[详细]
