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速效的减肥法？
你好，瘦身减肥是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三点不吃任何东西，每天少吃正餐，吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，...[详细]
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豆腐减肥法
第一：首先早餐一定要吃好第二：中午吃饭的时候呢，首先喝一杯水，然后要细嚼慢咽，吃的越慢就越容易饱第三：晚饭的时候，不要吃饭，要吃黄瓜，如果感觉黄瓜不饱的话，可以先吃全麦面包，不过也...[详细]
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天然减肥法
你好！减肥可以饮用红萝卜汁；取红萝卜（约200克）将红萝卜切成适当大小，放入果菜榨汁机或搅拌机中。从搅拌机中出来的红萝卜汁是呈黏稠状的红萝卜泥，完整保留了红萝卜的营养，最好把它喝得...[详细]
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香蕉减肥法
香蕉减肥法是鼓励你用香蕉替代所有食物。这是一种非常损害人体的减肥方式。类似的减肥损招网上找出百余种恐怕问题不大。远离这些吧！如果想减肥你可以请教你周围的医生、营养师、有经验的体育教...[详细]
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