- 2017-11-14 伏案久坐的危害
- 摘要：久坐伏案的姿势会让脊柱周围的肌肉、韧带、关节等软组织长时间保持用力拉紧的状态，如弹簧一般，当拉得很紧又长时间不放松其弹力就会下降，当身体突然活动时，软组织需要用力收缩，但此时弹力不足就会导致软组织受伤，从而出现颈痛、腰痛。长年累月的久坐伏案，特别是坐姿不正确，还会导致脊柱机械力学改变，影响脊柱力柱结构，加之软组织损伤等多方面因素，会逐渐导致椎间盘及脊柱其他结构退变，进而发展为颈椎病、腰椎病等。 ……查看全文»
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久坐危害
办公室文员、会计、教师、作家等案头工作者，忙起来一坐大半天也是常有的事。孰不知，如果长时间久坐而少活动，久而久之就会诱发许多疾病。 血液循环流通差久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚...[详细]
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久坐的危害
你好，长时间久坐会导致血液循环减慢，使身体内静脉回流受阻，直肠肛管静脉容易出现扩张。血液瘀积后，致使静脉曲张，并可能患痔疮，建议凡因工作需要久坐的人，一次不要连续超过8小时，工作中...[详细]
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久坐的危害
久坐比较容易出现肌肉劳损，出现腰椎病。从而出现局部的疼痛影响活动。这个时候就应该到医院就诊，看看是什么原因导致的。如果是出现了腰椎病，可以选择做针灸推拿等治疗。必要的时候会有服用活...[详细]
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久坐的危害有哪些？
长时间久坐容易导致屁股痛，容易引起前列腺病。肛肠病。容易诱发便秘。久坐伤肉，所以久坐的害处是比较多的，为了预防这些疾病就不要久坐，要适当的活动锻炼身体。可以多做体育锻炼。生命在运动...[详细]
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久坐的危害是什么？
如果经常久坐不注意活动的情况下是会影响到全身的血液循环，时间长了是会影响到身体的健康，容易出现气血不足，四肢发冷，没有精神等症状，对下肢的血液循环影响会更大一些，有可能会形成下肢静...[详细]
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久坐有什么危害
久坐会危害的腰部的功能健康。长期久坐会导致腰部肌肉的力量以及耐力显著减低，促使腰肌劳损的形成和发病，引起腰痛这种不适症状出现。另外久坐还会导致腰椎间盘受到一定的压迫，不仅会导致腰椎...[详细]
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怀孕久坐的危害有哪些？
怀孕期间尽量避免久坐久站的，如果说怀孕有做很容易会导致肛门的局部血液循环不好，会引起便秘或者是肛门疾病，比如说痔疮，而且久坐久站之后也会导致腰椎的问题，本来在怀孕期间肚子的不断增大...[详细]
