- 2016-11-26 年底容易焦虑怎么办？ 教你轻松应对年底焦虑症
- 摘要：时间过得真快，过不了多久就要到年底了，到了年底，我们本应该高高兴兴，因为可以拿年终奖，但是很多人的情绪却出了问题，“年底焦虑”是很多人的感受，工作生活的压力，经常让我们感到焦虑、烦躁、抑郁，那么我们该如何改善年底焦虑的情况呢？心理专家认为，处于压力比较大的环境，在长期的压力以及自我要求较高的认知支配下，在年终时因为压抑的积累，感到力不从心就显得难以招架了。 ……查看全文»
- 2015-02-12 年底焦虑怎么办 改变自我认知可缓解焦虑
- 摘要：临近春节，抢票回家，工作无法达标，年终奖是多还是少，父母总是逼婚。。。。。。各种情况接踵而来，心情烦躁不用说，更有不少人直言患上年底焦虑。究竟这年底焦虑症是什么？需要进行治疗吗？暨南大学第一附属医院精神医学科主任医师潘集阳教授表示，不必过多担心，大部分人群出现的年底焦虑严格来说并不属于一种疾病，只是一种焦虑情绪。 ……查看全文»
- 2016-12-20 年底容易焦虑怎么办？ 负离子助你缓解焦虑
- 摘要：年底了，加班已经成为很多人的常态。很多白领的身体进入亚健康状态，因为年底过于忙碌，压力又大，晚上总是会焦虑得睡不着。那么年底容易焦虑怎么办？ ……查看全文»
- 2017-01-06 年底容易焦虑怎么办？ 负离子助你缓解焦虑
- 摘要：年底了，加班已经成为很多人的常态。很多白领的身体进入亚健康状态，因为年底过于忙碌，压力又大，晚上总是会焦虑得睡不着。那么年底容易焦虑怎么办？ ……查看全文»
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我怎么才知道自己是年底焦虑还是年底焦虑症？
焦虑症属于精神障碍的一种，它主要分为广泛性焦虑障碍和急性焦虑发作两大类。它是一种以持续性的显著紧张不安，伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的慢性焦虑障碍。这一类患者会产生一种莫名...[详细]
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患。焦虑症，怎么办？
据我多年对第二颈椎的研究，焦虑症是因该部关节紊乱挤压血管造成脑供血不足所致，临床的抗焦虑药等方案均非最佳选择，建议作一个即简单又对人体无任何危害性创伤性的检查和治疗-照第二颈椎开口...[详细]
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失眠焦虑怎么办
患有失眠症和焦虑症的病人应该积极的治疗，如果不治疗症状加重，会严重的影响白天的精神状态和记忆力。可以在医生的指导下，服用帕罗西汀或者舍曲林等药物，入睡困难，也可以用佐匹克隆或者艾司...[详细]
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焦虑症吗？怎么办？
您好焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等...[详细]
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焦虑要怎么办
焦虑既是一种症状，也是一种疾病名称，如果是经常有心慌，胸闷，胸部不舒服，呼吸困难，那就认为是有焦虑症的发生，认为是与精神受到不良刺激，过于劳累有很大关系的，需要去医院心理科就诊，如...[详细]
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焦虑症怎么办，，
你好，感觉高考的经历给你造成了很大的心理阴影，并且高考的经历刺激你出现了焦虑症状，平时的话你应该尝试转移焦点，而你现在如果已经在进行大学生活了，建议您在学校里多参加一些社团，多交朋...[详细]
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烦躁焦虑怎么办？
你好，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。建议你保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议你与心理医生沟...[详细]
