- 2012-02-23 芋头的营养价值与做法
- 摘要：芋头又称芋艿，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒，是一种很好的碱性食物。它既可作为主食蒸熟蘸糖食用，又可用来制作菜肴、点心、因此是人们喜爱的根茎类食品。 ……查看全文»
- 2017-12-14 芋头有哪些营养价值？这些人群要少吃芋头
- 摘要：芋头是目前市面上使用比较广泛的一种食材，具有独特的香味和口感，可以切成块来烹饪，也可以制成芋泥，食用比较方便，我们去麦当劳肯德基可以买到的香芋派，路边甜点铺经常售卖的香芋甜汤，其主要原材料也是芋头。其实芋头不仅口味独特，而且它的营养也是十分丰富的。 ……查看全文»
- 2016-01-18 芋头的营养价值高 常吃芋头提高机体抵抗力
- 摘要：芋头应该怎么吃呢？很多人会认为芋头的吃法和红薯等薯类的吃法相似，真的是这样吗？其实，芋头是有独特的吃法的。在这里，为大家介绍一下芋头的营养价值和吃法都有怎样的吧。 ……查看全文»
- 2015-10-12 芋头有什么营养价值？深秋时怎么吃？
- 摘要：在深秋的此时，不能少的食物之一就是芋头。芋头是一种平民的食物，吃法也很简单。而我们需要了解的是芋头的营养价值是什么，以及在吃的时候需要注意什么。今天，为大家来具体介绍介绍吧。 ……查看全文»
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芋头的营养价值
1、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；2、其丰富的营养价...[详细]
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芋头有什么营养价值？什么样的人千万不能吃芋头？
芋头又称芋艿，是多年生块茎植物，在日常生活中我们经常见到，也是很受人们青睐的食物。芋头营养丰富，富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、视黄醇当量、硫胺素、核黄素、尼克酸...[详细]
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芋头有什么营养价值？什么样的人千万不能吃芋头？
芋头又称芋艿，是多年生块茎植物，在日常生活中我们经常见到，也是很受人们青睐的食物。芋头营养丰富，富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、视黄醇当量、硫胺素、核黄素、尼克酸...[详细]
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紫菜头营养价值高吗？
紫菜头补血。可生食、熟食，也可加工成罐头，肉质脆嫩，略带甜味，营养价值较高，富含糖分和多种矿物质，并有治吐泻和驱腹内寄生虫的功能，推荐减肥期间食用。[详细]
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紫菜头营养价值高吗？
紫菜头补血。可生食、熟食，也可加工成罐头，肉质脆嫩，略带甜味，营养价值较高，富含糖分和多种矿物质，并有治吐泻和驱腹内寄生虫的功能，推荐减肥期间食用。[详细]
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紫菜头营养价值高吗？
紫菜头补血。可生食、熟食，也可加工成罐头，肉质脆嫩，略带甜味，营养价值较高，富含糖分和多种矿物质，并有治吐泻和驱腹内寄生虫的功能，推荐减肥期间食用。[详细]
