- 2011-12-29 这样吃苹果堪比吃砒霜 苹果的健康吃法
- 摘要:众所周知,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果功效多,然而你吃对了吗?吃苹果可不能吃苹果核,而且吃苹果最好细嚼十五分钟。这些你都做到了吗? ……查看全文»
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苹果的吃法
苹果,酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。每天吃1-2个苹果,冠心病、心肌梗塞、肾病慎吃苹果,白细胞减少症的病人、前列...[详细]
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人参果的吃法
你好,人参果,原产南美洲系多年生茄科草本植物,其果实清香多汁,爽甜无核,风味独特,营养丰富,可食率占95以上,富含VC和铁,硒,钙多种微量元素.人参果除鲜食外,还有其他吃法.比如,...[详细]
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人参果的吃法
将人参果洗净,在温水中浸泡60分钟后捞出待用。.人参果米饭:将精米淘洗干净后与人参果按4:的比例置于锅中蒸煮(加水量及蒸煮时间可参考平时焖饭办法做)。2.人参果营养粥:人参果与精米...[详细]
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苹果减肥的方法有效吗?
减肥应以均衡营养和有氧代谢运动为基础,若以苹果减肥法这种“饥饿疗法”减肥能够成功的话,世上就不会有这么多胖子了。因此,应尽快终止这种坊间流传,但毫无科学根据,又会损害健康的...[详细]
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孕妇吃煮的变黑的苹果
您好:考虑你说的情况孕妇吃煮的变黑的苹果后有什么异常没有,注意怀孕期间不要随便吃东西的,尤其是坏了的食物,以免造成肠胃不适的,孕妇饮食以天然果蔬为主的,补充好叶酸、维生素、钙等,另...[详细]
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胃溃疡的人能吃苹果吗?
胃溃疡能吃苹果,需要根据病情来进行判断。如果患者胃溃疡在急性发作期间一般不吃或者是少吃,避免增加胃肠道的负担,导致胃痛或者是胃出血,如果胃溃疡,病情相对比较稳定,患者可以适量的吃些...[详细]
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孕妇每天吃苹果的好处
孕妇每天吃苹果的好处是比较多的,是可以补充维生素的,可以提高身体的免疫力,同时对宝宝的皮肤等也有一定的帮助的,但是不要单一饮食,最好是多吃新鲜的蔬菜水果,建议营养均衡,吃苹果也可以...[详细]