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苹果的吃法
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2011-12-29 这样吃苹果堪比吃砒霜 苹果的健康吃法
摘要:众所周知,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果功效多,然而你吃对了吗?吃苹果可不能吃苹果核,而且吃苹果最好细嚼十五分钟。这些你都做到了吗? ……查看全文»
2012-10-16 健康吃苹果的方法
摘要:从营养学的角度来说,应该选择连皮吃苹果,因为与果肉相比,苹果皮含有更多的抗氧化物质。 ……查看全文»
2017-10-11 海棠果的吃法
摘要:做法:先将海棠果全部洗净后,切成块;往海棠果里面加入糖(海棠和糖的比例是5:3)腌制10小时;将柠檬洗净后,往海棠果里面挤入柠檬汁;然后上锅用小火煮30分钟;熬煮好后,等温度降低一点之后,就装入提前准备的瓶子里面,这个瓶子必须是干净干燥无水无油的;装瓶后倒扣30分钟,常温放置一周后放入冰箱冷藏。 ……查看全文»
2017-10-31 百香果的吃法
摘要:直接鲜食:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪)。 ……查看全文»
更多»“苹果的吃法”相关问答
苹果的吃法

苹果,酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。每天吃1-2个苹果,冠心病、心肌梗塞、肾病慎吃苹果,白细胞减少症的病人、前列...[详细]

人参果的吃法

你好,人参果,原产南美洲系多年生茄科草本植物,其果实清香多汁,爽甜无核,风味独特,营养丰富,可食率占95以上,富含VC和铁,硒,钙多种微量元素.人参果除鲜食外,还有其他吃法.比如,...[详细]

罗汉果的吃法

罗汉果也是一种草药,有止咳嗽化痰等功效。可以泡开水喝的,要煮时不要太久,水开后就要以了。医生询问:[详细]

人参果的吃法

将人参果洗净,在温水中浸泡60分钟后捞出待用。.人参果米饭:将精米淘洗干净后与人参果按4:的比例置于锅中蒸煮(加水量及蒸煮时间可参考平时焖饭办法做)。2.人参果营养粥:人参果与精米...[详细]

苹果减肥的方法有效吗?

减肥应以均衡营养和有氧代谢运动为基础,若以苹果减肥法这种“饥饿疗法”减肥能够成功的话,世上就不会有这么多胖子了。因此,应尽快终止这种坊间流传,但毫无科学根据,又会损害健康的...[详细]

孕妇吃煮的变黑的苹果

您好:考虑你说的情况孕妇吃煮的变黑的苹果后有什么异常没有,注意怀孕期间不要随便吃东西的,尤其是坏了的食物,以免造成肠胃不适的,孕妇饮食以天然果蔬为主的,补充好叶酸、维生素、钙等,另...[详细]

胃溃疡的人能吃苹果吗?

胃溃疡能吃苹果,需要根据病情来进行判断。如果患者胃溃疡在急性发作期间一般不吃或者是少吃,避免增加胃肠道的负担,导致胃痛或者是胃出血,如果胃溃疡,病情相对比较稳定,患者可以适量的吃些...[详细]

吃苹果的最佳时间…

你好,早上吃苹果最好,苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高。 [详细]

孕妇每天吃苹果的好处

孕妇每天吃苹果的好处是比较多的,是可以补充维生素的,可以提高身体的免疫力,同时对宝宝的皮肤等也有一定的帮助的,但是不要单一饮食,最好是多吃新鲜的蔬菜水果,建议营养均衡,吃苹果也可以...[详细]

吃苹果的好处和坏处

苹果里面有比较多的纤维素,维生素,果胶,果糖的情况,还含有丰富微量元素,对于人体来说是非常重要的,吃适量的苹果还可以增强体质,加速消化,但要注意,如果过量食用,或者是吃的水果太凉,...[详细]

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