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- 摘要：孕妈妈爱吃零食怎么办？孕妈妈在吃零食时，难免顾虑很多不健康的零食会影响自身身体和胎儿发育。那么，孕妈妈如何选择健康的零食呢？ ……查看全文»
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吃零食
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减肥零食
给你列举了部分：1、甜食：那就是水果了，苹果、梨、猕猴桃最好，避免高热量的，比如桂圆。2、咸食：一般就是调菜，把喜欢的青菜，或者冬瓜黄瓜一类的，焯水，调味，不放香油。3、酸味：山楂...[详细]
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吃零食的危害
你好，根据你的描述，小孩子还小，很喜欢吃零食，导致正常的主食反而不怎么喜欢，这样的不良的饮食习惯一定要改掉的。首先零食只能适当的吃，不能当做主食来吃的，里面含有各自的添加剂和防腐剂...[详细]
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