- 2014-06-25 运动锻炼对赘肉没作用？
- 摘要： ……查看全文»
- 2009-10-10 感冒能进行运动锻炼吗？
- 摘要： 感冒最好是休息不适宜锻炼，常听有的人说，得了感冒不用吃药治疗，打打球或跑跑步，出一身汗，就会好转。其实，这是不对的。 ……查看全文»
- 2017-02-09 糖尿病运动锻炼的误区
- 摘要：做家务虽然具有运动的部分特点，但与糖尿病治疗意义上的运动还是有区别的。因为做家务是以完成必要的家庭事务为主，不具有治疗运动连续性和运动量的概念。一般来说，做家务不能满足治疗所需要的运动量。调查发现，家庭主妇真正处于运动状态的时间每天大多不足两个小时，而且运动强度都较低。而且在家庭环境中，往往达不到治疗的效果。糖尿病的运动治疗应因人而异，达到一定的运动量，并要有一定的运动环境。 ……查看全文»
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阳痿怎么运动锻炼
你好，阳痿的自我锻炼方法有：自我按摩每晚热水足浴后，自己用手按摩，(注意拉力不要太大)，注重性生活上的锻炼，可以尝试着在一晚欢爱两次。生活上是需要注意适当的锻炼身体，比如经常做缩肛...[详细]
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什么运动锻炼性功能
走猫步可以锻炼男性的性功能。走猫步指的是时装模特专利的走路方式，患者在锻炼的时候，需要翘起前脚掌，然后呈“1”字形走直线。走猫步的时候，患者会在一定程度上扭动胯部，在这个过程中会对...[详细]
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什么运动能锻炼腰
锻炼腰椎的动作可以选择平板支撑，游泳，桥式运动以及飞燕运动等，这些运动可以提高腰部肌肉的力量，提高腰椎关节稳定性，可以减少腰痛症状的发作，一般在运动时也可以佩戴腰围保护腰椎，患者在...[详细]
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什么运动锻炼腰部
多做吊单干运动，可以做腰椎的康复训练操，都有助于加强腰背肌的肌力。平常要保持良好的日常生活姿势，不要翘二郎腿，不要弯腰过多，可以多用骨头煲汤，同时在煲汤的过程中加少量的醋促进钙的吸...[详细]
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什么运动可以锻炼腰部
锻炼腰部的方法有很多，患者要根据个人的实际病情选择合适的锻炼方法，一般可以做平板支撑，飞燕动作，深蹲，桥式运动游泳以及太极，八段锦等，也可以配合道具的使用，最好有专业的运动治疗师指...[详细]
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什么运动锻炼性能力？
需要提高性功能的时候，可以做深蹲动作，这种动作能够促使体内大量的分泌荷尔蒙来激起性欲，男性可以做俯卧撑，也需要锻炼腰部的肌肉的力量，还需要锻炼，收缩阴茎部的骨盆肌和耻骨尾骨肌，也需...[详细]
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人流19天可以做运动锻炼身体
医生建议：建议您最好是休息一个月的时间，再考虑运动锻炼，并且平时还要注意身体，不要着凉，尽量多休息并且不要吃生冷的食物[详细]
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做了人流后多久可以运动锻炼减肥
你好，人工流产后一般是需要休息2周的，还要禁止性生活及盆浴的。如果想要运动减肥最好是在流产后一个月，来一次月经之后再进行锻炼减肥，否则容易引起月经不调的。[详细]
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滁州癫痫患者能运动锻炼吗
癫痫病患者应适当的进行运动锻炼，一方面可以增强身体素质，一方面可以增强治疗疾病的信息。平时可以适当的进行运动锻炼，而在运动锻炼的时候，也应该注意禁止一些高危的动作，如登山，游泳等，...[详细]
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人流19天可以做些运动锻炼吗
医生建议：人流后是可以适当的运动，但不要剧烈运动就可以，适当的休息，避免过度劳累，加强保暖，以免着凉，均衡营养饮食[详细]
