- 2015-02-12 年底焦虑怎么办 改变自我认知可缓解焦虑
- 摘要：临近春节，抢票回家，工作无法达标，年终奖是多还是少，父母总是逼婚。。。。。。各种情况接踵而来，心情烦躁不用说，更有不少人直言患上年底焦虑。究竟这年底焦虑症是什么？需要进行治疗吗？暨南大学第一附属医院精神医学科主任医师潘集阳教授表示，不必过多担心，大部分人群出现的年底焦虑严格来说并不属于一种疾病，只是一种焦虑情绪。 ……查看全文»
- 2010-12-07 认知疗法可自我消除抑郁情绪？
- 摘要：对于抑郁，认知疗法的效果常常是巨大的。在此把一套颇有疗效的认知疗法介绍给大家，希望对大家消除抑郁会有所帮助！ ……查看全文»
- 2018-08-29 自我认知很重要？ 如何正确认识自己？
- 摘要：自我认知就是自我认识，我是什么样的人？我为什么是这样的人？我能否接受自己？我要做一个什么样的人？如何把握自己？自我认识可以，加强自我学习是实现从 要我学 向 我要学 转变的重要体现。它是与时俱进的客观需要，再从自我认识到自我反省，是一个渐进的过程。而这种过程对我们的通往成功路上很大的帮助，它能帮助我们认清自己，让我们做一个优秀的人。而做一个优秀的有内涵的人，比表面的华丽更有价值。 ……查看全文»
- 2016-02-21 孩子自卑怎么办 如何培养孩子正确的自我认知
- 摘要：很多人在小的时候因为父母的教导出了问题，导致孩子长大之后有自卑的倾向。自卑是一种性格缺陷，这种性格缺陷的的形成往往源于儿童时代。自卑对儿童的心理健康将产生负面影响，更对一个人的身心两方面的正常成长起消极作用。所以家长要关注自己的孩子有没有自卑心理，一旦发现，应尽早帮助克服和纠正，以避免随年龄的增长最终形成自卑性格。 ……查看全文»
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自我认知上的心理扭曲
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。建议要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议...[详细]
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这位咨询师说我的自我有毛病，认知有偏差需...
你好朋友，你可以找自己的擅长的活动或工作，在心情不稳定的时候、听听音乐、或是转移心态一定要相信自己。祝你健康、快乐。[详细]
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最近经常出现短时间的失忆，就像是自我认知...
有关系，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和...[详细]
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怎么能提高自己的自我认知能力
自我认知是心理学的内容，指的是对自我的认知，评价的能力，是情商（EQ）的表现之一。如何提高自我认知能力，我认为，首先要做到的就是心要静，不能浮躁。人只有在冷静的时候考虑问题才能不被...[详细]
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由于家庭背景与至于缺乏完整的自我认知能力...
出现这种情况多是由于青春期正在发育导致的青春期会出现很多类似的问题建议你应该多交些朋友多与他们沟通交流当自己不开心时一定要找到合适的方法抒发出来、[详细]
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我不知道自己怎么了曾经我也认为是自己多想...
21岁的女孩自己的人生观、婚恋观都还没有完全成熟。叫老公应该是结婚了问问自己的内心你对婚姻的定义是什么，你认为你们从恋人的角色变成夫妻大家的责任义务是不是变了些，是不是多了些柴米油...[详细]
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血管性认知
脑出血最常见的病因是高血压、动脉硬化。其他少见的病因有：继发性脑梗死的出血、先天性脑血管畸形或动脉瘤、血液病(如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜及血友病)、抗凝或溶血栓治疗...[详细]
