- 2015-04-17 男人补钙要注意的事情 男人补钙该吃什么呢？
- 摘要：钙质对男人肌肉、骨骼、泌尿、免疫等各系统正常生理功能中起重要调节作用。人体没有任何系统的功能于钙无关，钙代谢平衡对于维持生命和健康起到至关重要的作用。 ……查看全文»
- 2016-01-29 男人补钙通常有7个误区 男人补钙能预防骨折
- 摘要：男性生育能力可能与骨骼健康有关。美国哥伦比亚大学的遗传学家杰勒德·卡尔桑蒂指出，骨骼可以释放一种叫骨钙素的物质，而骨钙素可以增加睾丸激素的生成量，睾丸激素能控制男性生育能力。当骨钙素减少时，睾丸激素也随之减少，导致精子量减少，影响男性生育能力。 ……查看全文»
- 2017-05-25 男人补钙应该吃什么呢？
- 摘要：每半杯含120mg的钙。另外一个让你多吃大力水手最爱的食物的原因：每份菠菜能补充每日所需钙的12%。这种绿叶蔬菜还是有助构建肌肉的铁的最佳来源之一，另外还富含维生素A和K、叶酸、钾以及锌。 ……查看全文»
- 2017-04-21 男人补钙应该吃什么呢？
- 摘要：4盎司含120~390mg的钙。给素食者的好消息：每份肉制品的替代都能换来另外的好处：补充大量的钙。豆腐中含有丰富的钙与其从豆浆凝固成品的加工过程有很大关系。 ……查看全文»
- 问答
-
40岁男人补钙吃什么好
你好;中年是钙质开始流失、骨质疏松的重要时期，补钙就成了不可或缺的内容。作为补钙佳品，牛奶是餐桌上的必需品，还要多吃一些低脂肪食物、蔬菜水果和豆类食品。尤其是豆类食品，既富含钙质，...[详细]
- 问答
-
男人补肾的食物
你好：如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,...[详细]
- 问答
-
男人补肾的食物
主食及豆类的选择：薏米、粟米、小米、小麦、黑大豆、蚕豆、薯类等。肉、蛋、奶类的选择：猪肉、羊肉、狗肉、猪肾、猪肝、猪心、鸭肉、鸽肉、燕窝、鳝鱼、鲤鱼、鳗鱼、黄鱼、鲈鱼、墨鱼、蚌肉、...[详细]
- 问答
-
男人啥时候补钙
建议您平时多吃一些骨头汤，另外还要注意补肾，多吃一些韭菜，山药，狗肉等食物，药物可以选择六味地黄丸。 您好，成人补钙的话，一般的钙片就可以的，如钙糖片、葡萄糖酸钙片，贵一些的有高...[详细]
- 问答
-
50多岁中年男人补钙
你好，这种情况建议你可以口服些葡萄糖酸钙片或乐力胶囊治疗一下。平时多吃些虾皮、海带、奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等，喝些大骨汤，都有利于补钙。也要多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物，...[详细]
- 问答
-
男人补钙有什么好处？
钙元素是人体必须的维持骨骼健康，和身体其它器官组织正常功能的营养元素，如果缺乏，会出现骨质疏松，心肌无力等情况，男性在家庭和社会上体力劳动比较多，所以更需要足够的钙元素维持身体健康...[详细]
- 问答
-
50岁左右的男人需要补钙吗
患者你好，根据您的描述，可以补钙的。选择乐力。因为补钙的产品太多了，有保健品的有食品的\有药品的。如果要我选择第二种，那就是最常规，最古老的钙片(100粒/1元)+维生素AD丸的补...[详细]
- 问答
-
怎样补钙才有效，47岁的男人可以打依降钙...
选用钙剂要本着安全无副作用、含量高、吸收率高的原则。碳酸钙是含钙量最高的一种，吸收率可达39%，可溶于胃酸，已成为剂型最多、应用最多的补钙剂。多食用钙质含量高的食物,多做体育运动,...[详细]
