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- 摘要：寒冬已过，天气渐渐暖和起来，又到了MM秀身材的好时节。可是对于肥胖人群来说，秀身材与她们是遥远的。现在的很多职业女性，由于长时间的久坐，让肚腩成为她们与秀身材几乎无缘。肚子是身材的关键部位，如果有着厚实的肚腩，那么可以宣告好身材已经远离你了。在春暖花开、轻装初上之际，减肚子成为每一个梦想拥有好身材的MM的共同心声。那么，怎么才能减肚腩呢？跟着家医熏蒸君一起来了解下。 ……查看全文»
- 2012-12-26 狂甩肚腩 白领瘦肚腩不用钱
- 摘要：随着女性群体在职场上比重的增加，女性面临的各种压力从四面八方用来，工作的压力、生活的压力，每天至少有三分之一的时间要在座位上度过，饮食不规律以及少得可怜的活动时间，让女性的腰部更容易肥胖，怎么减肚子上的赘肉？减肚子最有效的方法是什么呢？ ……查看全文»
- 2019-10-23 肚腩大的人该怎么减肚腩？减肚腩要注意什么？
- 摘要：在近些年随着生活质量的提高，让很多人每天所摄取的食物热量都比较多，导致导致肥胖的现象越来越多，而在大多数肥胖的人群中，有一些存在着肚腩比较大的现象，而肚腩比较大不仅影响外观，还会给身体带来伤害，因此肚腩大的人需要采取一些措施来减掉自己的肚腩。 ……查看全文»
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关于减肚腩。
你好,1.要改变饮食习惯.吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西.如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化.因为饭后30分钟内,如果保持不动的状...[详细]
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大肚腩
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。...[详细]
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怎么减小肚腩
从你的描述来看，这个情况是想减掉这个肚子上的脂肪的情况。这个情况应该综合调理，这样才可以起到很好的效果的，你可以多吃蔬菜，水果，少吃面食，同时增加锻炼量，尤其是这个仰卧起坐，这样就...[详细]
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怎么减掉小肚腩？
你好，很多人因为长期久坐加上缺乏运动于是出现了小肚腩问题。如果无法做到长时间的节食运动减肥的话，那么吸脂减肥手术可以帮您解决小肚子的烦恼。吸脂减肥手术是通过减少深层脂肪细胞的数...[详细]
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