- 2011-09-18 利用零碎时间轻松享瘦
- 摘要:不用打乱平常的生活作息时间,只要抓住零碎的时间做做小运动,日积月累的,你就可以塑造出一副nice body!想要零存整取轻松塑造曼妙身材,从今天就开始吧! ……查看全文»
- 2016-04-30 中医穴位减肥 让你轻松享“瘦”
- 摘要:减肥是每一位爱美的男女孜孜不倦的毕生追求,对于好身材的渴望,使得商家推出的减肥方法五花八门。中医认为,很多所谓的减肥药大多成分都含有泻药,这种通过频繁腹泻进行减体重的行为会导致体内的电解质紊乱,无异于饮鸩止渴;这里给大家推荐用中医推拿按摩穴位来达到减肥的目的,天然安全,还可以舒筋活骨,一举两得。 ……查看全文»
- 2013-04-26 南瓜瘦身食谱 让你轻松享“瘦”生活
- 摘要:常吃南瓜之所以有助瘦身,在于南瓜中含有丰富的膳食纤维,既有很强的饱腹感又促进消化,而且南瓜的热量很低。 ……查看全文»
- 2015-04-25 产后瘦腰饮食五妙计 让你轻松享瘦
- 摘要: 减肥瘦腰是我们女性朋友关心的一个问题,生过宝宝的妈妈们都知道,生产之后我们的腹部会出现很多的赘肉,严重影响了美观。 生了孩子胖了,产后如何减肥?产后女人最热门的话题就是产后减肥法啦。 ……查看全文»
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怎样变瘦,而且很轻松
你好朋友,减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有...[详细]
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深圳面部吸脂轻松瘦双下巴?
专家说,双下巴是由于颈部脂肪堆积所造成,同时多伴有颈部皮下脂肪增多现象。颈部皮下脂肪分为颈阔肌内、外脂肪垫,过度脂肪沉积则可形成双下巴,并使颈部短缩。面部吸脂术是解决双下巴的最好途...[详细]
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怎样能轻松瘦腿瘦肚子?
你好。减肥一定要配合运动哦。给你推荐我们的me减重方案,它可以根据个人的身高、体重、年龄、生活方式以及饮食喜好定制一套专业的运动和饮食方案,记录每日体重和饮食并及时发现减肥过程中的...[详细]