- 2021-11-02 腰酸背痛怎么办 男人
- 摘要：男人腰酸背痛时，需要根据引起症状的具体病因，对症治疗。 1、如果是腰椎间盘突出引起的，可以通过推拿、按摩、针灸、熏蒸、牵引等方式，缓解腰酸背痛的症状。 2、如果是腰肌劳损导致的，则可以通过针灸、拔罐、推拿，以及对腰背肌的肌肉进行锻炼，必要时可以在医生指导下口服药物治疗，比如对乙酰氨基酚、布洛芬、利多卡因、盐酸乙哌立松等，都可以起到治疗腰酸背痛的效果。 3、如果是肾虚造成的，可以通过针灸、按摩、服用中药制剂，以及在日常饮食中多吃可以滋补养肾的食物，比如山药、枸杞、黑芝麻、黑米、木耳等。当肾虚症状得到有效的调理后，腰酸背痛的现象也会得到改善。 ……查看全文»
- 2018-08-21 运动腰酸背痛怎么办
- 摘要：运动腰酸背痛怎么办： 在运动前做好充分的准备运动很有必要。很多人在运动前没有预热就会出现肌肉的拉伤。特别是剧烈运动，如果准备运动做得不充分，重则肌肉拉伤，轻则运动后全身疼痛。所以，必要的准备运动是不可以偷懒的。其中，准备运动可以包括慢跑、拉韧带等。 其实，在运动之后就不要一下子不动了。还是需要做好放松运动的，把紧张的肌肉拉开，这样酸痛就没有那么严重了。如果一下子不动，肌肉一紧张，晚上会很痛。 ……查看全文»
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腰酸背痛怎么办
腰酸背痛有可能是由于劳累或者是受凉导致的平常要注意，保暖，尤其是晚上睡觉的时候另外就要进行适当的体育锻炼，养成良好的生活作息习惯如果疼痛仍不减轻的话，建议到医院检查一个泌尿系的彩超...[详细]
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腰酸背痛怎么办
腰酸背痛这种情况有可能是长时间做一些剧烈运动引起的。还有可能是因为炎症或者受到外伤内脏疾病引起的症状，疼痛程度不一样，性质也会有所不同。所以需要去医院进行检查，需要知道具体的病因，...[详细]
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腰酸背痛怎么办
如果存在腰酸背痛的问题，与长时间姿势不良或者经常劳累有关，可以适当的进行运动锻炼。如果疼痛比较严重，可以通过针灸理疗配合筋膜刀的方法进行治疗，在日常生活当中适当的对局部肌肉进行按摩...[详细]
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腰酸背痛怎么办？
防止腰酸背痛,在日常生活中要避免不正确的姿势,养成规律的运动习惯,尤其是锻炼腰部加强肌肉的耐力与柔软度。平时可以掌握一下几种方法来治疗1.运动疗法2.推按疗法3.牵引疗法4.针灸疗...[详细]
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腰酸背痛怎么办？
腰酸背痛可能是睡眠姿势不当压迫了腰椎神经引起的，建议起床后做一些舒展运动活动一下身体，如果持续腰痛可能是腰椎疾病，建议去医院拍片检查之后对症治疗，平时多注意休息，减轻腰部负重，不要...[详细]
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腰酸背痛怎么办？腰酸背痛怎么办？
需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的症状，需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊，确诊病因以后确定治疗方法。可以服用芬必得胶囊和腰痛宁胶囊看看。[详细]
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经常腰酸背痛怎么办？
你好一般考虑；腰酸背疼有时是某种疾病的反应，如心脏病、胆囊病、贫血、骨关节病变 等。尤其是低血压、胃下垂及寒冷症者更为多见。最好及时检查一下，对症治疗。 [详细]
