- 2017-06-06 经期保养药膳
- 摘要：每次可用当归10克（宜用头或身，不宜用尾），黄精15克，红枣6个，鲜鸡蛋一个。制作时，先将当归洗净，隔水蒸软，切薄片待用。红枣洗净去核，黄精洗净。然后将当归、红枣、黄精同放入砂锅内煮汤。汤煮成后，加入鲜鸡蛋（去壳），再煮5分钟便可。可饮汤食鸡蛋。 ……查看全文»
- 2016-07-25 经期保养 经期这处沾水后很伤子宫
- 摘要：女人在一生之中往往要经历无数次的月经，经期的保养非常重要，而且经期的注意事项有很多，那么经期沾水好吗？经期腰部能沾水吗？很多女士都知道在经期是不能沾凉水的，但是除了双手不能沾凉水之外，还有一个身体部位，不仅是凉水，热水也是沾不得的。 ……查看全文»
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经期保养
月经期保养：1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让...[详细]
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来月经能艾灸吗
你好；来月经不能艾灸。健康体质最好不灸：艾灸是一种很好的养生保健方法，月经正常的健康女性，不需要刻意在经期艾灸，建议避开经期，只要在经期好好注意保养，保证营养的摄入即可，多休息。[详细]
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外阴红灼烧白带黄
日常生活当中要注意个人卫生,经期自我保护也很重要,不要接触冷水,不要过于疲劳,经期严禁性生活,保持良好的心情也是保养经期身体的一个很好的方法.经期保持好身体也是预防和避免生殖系统感...[详细]
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请问在月经期间能否服用妇科调经片呢
医生建议：妇科调经片养血，调经，止痛。可以治疗月经不调、经期腹痛等问题。同时在经期要注意休息和加强营养，确保做好保暖工作，避免情绪波动过大。[详细]
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请问在月经期间能否服用妇科调经片呢
医生建议：妇科调经片养血，调经，止痛。可以治疗月经不调、经期腹痛等问题。同时在经期要注意休息和加强营养，确保做好保暖工作，避免情绪波动过大。[详细]
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气滞血淤怎样调理？
可以服用养血调经的中成药比如逍遥丸，七制香附丸。月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,...[详细]
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月经期间吃红枣是吃什么样的
红枣有补血的功效，可以在月经来潮期间，煲汤或煲粥食用的。有一定保健作用。 经期应该多吃水果蔬菜和营养丰富的食物，保持营养均衡就好，同时做好经期保健即可。[详细]
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经期量少吃什么食物让量多些？ 经期量少吃
您好！月经期间注意月经期心理卫生：保证每天有8小时的睡眠，避免情绪激动，保持精神愉快。月经期的合理营养：多进信富含维生素的蔬菜、水果，保证足够的营养。避免过食冰冷食品，忌食辛辣和酒...[详细]
