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- 2015-12-28 30岁女人该如何保养 三个妙招教你保养皮肤
- 摘要：30岁女人保养，准确的选择好护肤品是30岁女性保养的重点，尽量选择植物精华成份多一点的，这样的护肤品，润滑度够，同时也不用担心化学成份对身体的危害。日常可多选择一些补水的，保湿的，抗皱纹，防辐射，紧致的护肤品。如果真的想让30岁的女人绽放自己的美丽的话，那么由内而外的调养更是重要。随着年龄的增加，体内的雌性激素会逐渐丧失，内分泌也会变得不平衡的，从由而外的调理的才能起到效果，比如说可以多注意均衡饮食，同时可适当的多吃一些抗衰老的食物，比如说猪皮，鸡脚等胶原蛋白含量丰富的，多吃可抗衰老。 ……查看全文»
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