更多»“睡眠问题”相关文章
- 2017-03-06 如何解决睡眠问题呢？
- 摘要：现在社会中，工作和生活高压力、快节奏，导致人们睡的少，睡眠不足，失眠等等越来越多，它只有坏处无好处。 ……查看全文»
- 2008-03-17 “世界睡眠日”专家提醒不要轻视睡眠问题
- 摘要： ……查看全文»
- 2012-03-15 什么是睡眠障碍？睡眠问题你知多少？
- 摘要：跟你介绍睡眠障碍定义、正常睡眠，教你简单小测试自测有无睡眠问题。 ……查看全文»
更多»“睡眠问题”相关问答
- 问答
-
睡眠问题
您好： (1)一般措施：①多参加一些有益于怡情养性的活动，如旅游、听音乐，参观花展、画展，钓鱼等。或学会种花、养鸟、养鱼等，并逐渐养成习惯，有利于改善失眠状态。②坚持参加适当的体...[详细]
- 问答
-
睡眠问题等
你好，你的问题主要是睡眠质量不好而导致的一系列症状，另外你的那个硬块应该是淋巴结，这没什么的。睡眠质量不好的话可以用增加体育锻炼的方法来改善，尤其是要注意多增加有氧运动。淋巴结可以...[详细]
- 问答
-
睡眠问题啊！
您好，建议您1、保持情绪乐观。2、消除矛盾冲突。3、改变依赖思想。首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新...[详细]
更多»“睡眠问题”相关互动话题
