- 2017-08-16 炒馒头煎馒头 教你馒头的4种美味吃法
- 摘要：馒头是一种非常传统的食物，很多人喜欢早餐吃馒头配咸菜或者稀粥。你知道吗？馒头除了这样吃，还可以做成多种美味。究竟馒头还可以怎么吃？馒头还有哪些美味的做法？ ……查看全文»
- 2017-11-01 用酵母怎么蒸馒头吗？
- 摘要：在日常生活里，早餐是我们一日三餐中较为重要的，长期不吃早餐会导致胃部疾病，影响学习和工作。我们的早餐除了牛奶面包外，豆浆馒头也是很多人喜欢的。馒头没有添加任何糖分味道却十分香甜，很多人都喜欢在家自己做馒头，但是面总是发不好，那么，你知道用酵母怎么蒸馒头吗？ ……查看全文»
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馒头
我个人认为：每天中午坚持吃馒头当午饭没有什么不好.只是你的早餐和晚餐要与午餐合理搭配.也就是说,午餐吃了馒头,早餐和晚餐就变化一下,吃米饭或豆饭,总之,主食每天要在2-3种.另外,...[详细]
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馒头
普通面粉1000g、温水500ml、发酵粉3茶匙。发面过程：1、将发酵粉倒入温水中，搅拌使其混合后静置10分钟左右；2、面粉放入盆中，在面粉中间挖一个小洞，逐渐的加入发酵粉和温水的...[详细]
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孕妇馒头
您好：可以吃但是一定要注意量。应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青...[详细]
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葱花馒头
当然可以了,正常的碳水化合物是一定要保证的.另外最好补充一些有营养的,比如鸡汤等.别吃刺激和生冷寒性的东西.产妇在产后身体虚弱，活动量较小，吃硬食容易造成消化不良。咸食中含盐较多，...[详细]
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馒头餐试验
吃馒头100克,分别抽血测定餐前及餐后(30分钟,60分钟,120分钟,180分钟）血浆胰岛素水平.正常人吃馒头0.5~1小时后,胰岛素分泌可达空腹时的5~10倍,3小时后恢复正常...[详细]
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馒头的热量
米饭：477-490KJ/100G水分：70.6-71.1%(因为有几种米饭)馒头870-975KJ/100G水分：40.5-47.3%(因为有几种馒头)米饭与馒头均存在水分.各地...[详细]
