- 2017-05-11 中秋吃螃蟹的禁忌
- 摘要：死蟹不能吃河蟹蟹体内外沾有大量的细菌。活螃蟹可以通过体内的新陈代谢将细菌排出体外；螃蟹一旦死亡，他体内的细菌就会大量繁殖，分解蟹肉，有的细菌还产生毒素，人们吃就会引起食物中毒。 ……查看全文»
- 2014-09-09 中秋饮食：中秋节后养生多喝三汤
- 摘要： 中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。 ……查看全文»
- 2017-06-20 中秋节为什么吃石榴
- 摘要：石榴，是过中秋节必备水果之一。成熟的石榴皮色鲜红或粉红，常会裂开，露出晶莹如宝石般的子粒，酸甜多汁，虽吃着麻烦，却回味无穷。因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。 ……查看全文»
- 2017-11-13 中秋推荐菜谱：麻辣鸡丝
- 摘要：把鸡胸肉、葱段、姜片、花椒、大料，下入开水锅煮10分钟，加些凉水再煮10分钟（以鸡肉煮熟为准，不然你就再煮，不熟再煮，哪怕熬成了阿香婆，嘻嘻）。而后捞出用凉开水泡上，凉透后取出，晾去皮上水分，抹上点香油。 ……查看全文»
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中秋月饼
你好，根据你提供的情况，是可以的，建议减肥的时候，建议三餐正常摄入，建议晚餐减少主食的食用，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，平时多运动，每天坚持锻炼一个小时，可以促进健康，还是要运动减肥...[详细]
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中秋节饮食注意要点？
1、主副平衡：所摄取的食物中，动物性食物不应超过植物性食物。主副食比利适当是营养平衡的重要前提。2、荤素搭配：荤素搭配平衡可以激发人的食欲，保持营养平衡。其中食用鱼肉比食用猪、牛、...[详细]
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中秋排毒汤水
1、土豆苹果汁：土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动。而且本身热量并不高，是极好的减肥食谱。材料：土豆1个，苹果2个，蜂蜜少许。制作：将土豆及苹果洗净切块（苹果须去帝及籽...[详细]
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中秋排毒汤水
1、土豆苹果汁：土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动。而且本身热量并不高，是极好的减肥食谱。材料：土豆1个，苹果2个，蜂蜜少许。制作：将土豆及苹果洗净切块（苹果须去帝及籽...[详细]
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中秋排毒汤水
1、土豆苹果汁：土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动。而且本身热量并不高，是极好的减肥食谱。材料：土豆1个，苹果2个，蜂蜜少许。制作：将土豆及苹果洗净切块（苹果须去帝及籽...[详细]
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中秋排毒汤水
1、土豆苹果汁：土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动。而且本身热量并不高，是极好的减肥食谱。材料：土豆1个，苹果2个，蜂蜜少许。制作：将土豆及苹果洗净切块（苹果须去帝及籽...[详细]
