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蛋清好还是蛋黄好
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2015-12-23 宝宝吃蛋清还是吃蛋黄好?
摘要:鸡蛋的营养丰富,很适合成长发育时期的宝宝食用,不过蛋清和蛋黄,哪个更适合宝宝吃呢?蛋清和蛋黄的营养价值是有所不同的,因此不能一概而论,下面就来具体了解了解吧。据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。 ……查看全文»
2017-11-02 鸡蛋液是蛋清还是蛋黄呢
摘要:鸡蛋是有鸡蛋清和蛋黄组成的,而我们平时所吃的鸡蛋液是蛋清还是蛋黄呢,这是大家也比较纠结的一个事情,相信大家也都非常的想要知道鸡蛋液是蛋清还是蛋黄呢? ……查看全文»
2017-11-02 减肥吃蛋清还是蛋黄?
摘要:鸡蛋很多人都吃过,营养丰富,鸡蛋中有人体必需的营养物质,从而多吃鸡蛋也是补充营养的一种方式。当然,吃鸡蛋可以,但是一定要吃对,减肥期间吃鸡蛋有为讲究,那减肥期间吃鸡蛋是吃蛋清还是蛋黄呢? ……查看全文»
2013-01-07 鸡蛋吃蛋黄好还是吃蛋白好?
摘要:鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象相当广泛,从4~5个月的婴儿一直到老人,都适宜食用鸡蛋。 ……查看全文»
更多»“蛋清好还是蛋黄好”相关问答
做面膜蛋清加牛奶好还是蛋黄加牛..

你好:建议蛋清+牛奶感谢您的咨询,欢迎您再次提问,祝您健康[详细]

出生一周的孩子吃蛋黄好还是吃蛋清好?

建议四个月的时候再开始添加辅食,刚开始时要少喂多餐,喂一些易消化的流食。[详细]

25岁吃vcve好还是胶原蛋白好?

皮肤老化后会失去弹性,主要也与胶原蛋白有关。所以应该补充胶原蛋白。另外维生素C具有美白的作用,维生素E又叫生育酚,对皮肤也是至关重要的。脾胃不好的人会有黑眼圈。药补不如食补,平时应...[详细]

蛋白琥珀酸铁口服溶液好还是倍顿

琥珀酸铁主要用于治疗绝对或相对缺铁性贫血,临床上可应用于各种原因引起的缺铁性贫血的治疗,治疗效果良好,通过口服蛋白琥珀酸亚铁,可有效提高缺铁性贫血患者体内铁元素的浓度,促进血红蛋白...[详细]

到底是黄豆蛋白质高还是黑豆蛋白质高?两者...

你好,并没有具体研究过谁的蛋白含量高,混合一起作豆浆应该不会有什么影响。[详细]

宝宝9个多月了现在想给宝宝加点辅食是吃鸡蛋好还是鸭蛋呢

你好,首先宝宝六个月就应该添辅食了九个月有点晚,从蔬菜水,果汁,菜泥,肉糜,蛋黄开始添加,无论鸡蛋还是鸭蛋营养都很丰富,先不要吃蛋白,每样都少吃看会不会有过敏反应,没有再正式添加[详细]

白带蛋清是排过卵了还是要排卵

蛋清一样的白带分泌物发生在排卵之前,什么时候蛋清分泌物最多,那一天临近排卵的时间,大概24小时发生排卵。排卵之后,由于排卵后,由于孕酮水平增高,导致宫颈的分泌物粘稠,而引起的分泌物...[详细]

小孩不吃蛋黄只吃蛋清好吗?

你好,小孩不吃蛋黄,只吃蛋清的情况下,一般是不好的!建议你,可以把蛋黄捣碎在稀饭里面喂宝宝就可以的!感谢你对本网站的信任和支持![详细]

卵磷脂是大豆好还是蛋黄的好

你好,这种情况一般是大豆里的卵磷脂多的,祝你健康[详细]

肝移植后免疫球蛋白肌注好还是静注好

肝移植后免疫球蛋白静脉注射会比较好,但是也可以选择肌肉注射的方式。选择静脉注射的方式见效会更迅速一些,可以有效地提升自身的免疫力,肌肉注射见效会相对比较缓慢。肝移植手术属于一种大型...[详细]

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