- 2017-07-25 汤圆怎么吃不发胖
- 摘要：炸的香喷喷金灿灿的元宵是不是很诱人啊？千万不要伸出你的魔掌，减肥族在吃汤圆应避免用油炸方式，否则加倍的热量将让你事后懊悔莫及。因为炸汤圆虽然吃起来更加突出了鲜香的独特风味，可是更增加了油脂的摄入，热能的提高，不宜多食。最好采用热水煮来吃，亦可使用花茶来煮味道更新鲜，放些低热量的蜜糖增加口味。 ……查看全文»
- 问答
-
身体不发胖就是手发胖的
您好，如果是全身胖，手掌也发胖那是正常的，如果只是手掌胖，那就是脾胃虚造成的，健脾就可以了。希望我的回答能帮你解决问题，祝您身体健康。[详细]
- 问答
-
怎样能治贫血又不发胖
您患有多种疾病的，最好中医调养可以使用硫酸亚铁与维生素C或阿娇补血膏等药物治疗的，必要时可以使用维生素B12及叶酸治疗贫血的[详细]
- 问答
-
吃什么水果不发胖？
其实肉越不吃会越想，您可以吃少量的瘦肉，可以吃鸡肉，鱼肉不容易增肥。 建议：水果含有的能量较少，一般的水果吃了都不易胖，如果您晚上工作不是很累的话，可以只吃水果，如果工作累还是要...[详细]
- 问答
-
吃什么不发胖
减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。 常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减...[详细]
- 问答
-
孕期如何保持身材不发胖
您好，孕妇都是会增重的，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期...[详细]
- 问答
-
饭量有点大，但是一直不发胖
饭量大吃不胖与阴虚内热体质，甲亢等有关。建议检查确诊。[详细]
- 问答
-
什么零食吃了不发胖？
- 问答
-
怎么吃才最有营养还不发胖
你好，身体需要营养均衡，适量，营养缺乏和超标对身体健康都不好，所以要讲究均衡，要有充足的蛋白质，维生素，矿物质等。[详细]
- 问答
-
孕期如何保持身材不发胖？
顺产的话恢复快一点,在怀孕期间孩子的营养最重要.我是剖复产,生完孩子坚持自己带,没节食也没运动也恢复了,不过要几个月而已.我朋友顺产在出院时就恢复了.你自己要慎重.怀...[详细]
- 问答
-
如何让孕妇吃得营养又不发胖
您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当...[详细]
