- 2013-06-09 彩虹食谱 多彩的抗氧化食物
- 摘要： 女人到了25岁，体内因为新陈代谢氧化后，自由基过多，让细胞容易坏死，每个开始关注衰老的女人都要先学会抗氧化。忙碌在城市生活中的我们，要时刻屏蔽氧化的威胁。现在已不再是色彩单一的时代了，因为每种颜色都有不同的益处，所以让盘子里的食物颜色尽量丰富起来吧。继续读下去，找到彩虹色谱指南，看看每种抗氧化剂对身体健康有哪些益处，并学学怎样轻松地将它们融入到日常饮食中。 ……查看全文»
- 2013-09-13 可以抗氧化的食物有哪些
- 摘要：通过很多的各种疾病与饮食相关的研究都获得了一个统一的 结论，也就是含有高浓度的抗氧化物质的蔬菜，水果的摄取与疾病 的发生有着很大的相关性。例如，喜欢喝葡萄酒的人由于心脏病 的死亡率是绝对地低。 ……查看全文»
- 2017-05-25 抗氧化应该怎么吃？盘点最平民的抗氧化食物
- 摘要：现如今，抗氧化一直都是我们很关注的养生话题，可是究竟怎样才能真正的抗氧化呢？饮食抗氧化，也许大家都是熟知的方法。那么，就来盘点一下最常见的平民抗氧化食物都是哪些吧。 ……查看全文»
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抗氧化的食物
番茄这是因为番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化的超强战斗力.由于番茄的类别有好几种,到底选哪一种更好呢?那便是小番茄,其维他命C含量更高...[详细]
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吃什么食物能抗氧化？
1-喝绿茶可以抗辐射，经常对电脑工作的人应该多喝。2-维生素E有很好的抗氧化抗衰老的作用，可以口服维生素E,但是过多服用对身体有害，还是选择从食物中吸收好，坚果，植物油都含很丰富的...[详细]
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食物有哪些是关于抗氧化的
你好；抗氧化的食品主要是富含维生素C、E的食品如西红柿猕猴桃等维生素C、E具有抗氧化作用，其主要是有强大的还原作用祝您健康， [详细]
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我们都知道抗氧化的活性食物有很多那么抗氧化的活性食物中存
专家建议：一般来说，抗氧化的活性食物中存在大量的碱性物质，帮助血液酸碱度平衡，血液的碱性状态对机体平衡健康有重要意义。其次可以将进入细胞中的毒素溶解后排出体外，建议你不妨可以适当的...[详细]
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什么食物具有抗氧化的作用？
抗氧化食物可以防止人体衰老。 常见的抗氧化的食物主要有：番茄，大蒜，坚果类，葡萄，花椰菜，蓝莓，菠菜，绿茶等。建议您经常地吃这些食物，就可以起到抗氧化的作用了，希望我的回答能够对...[详细]
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抗氧化剂的食物有哪些？
豆类是纤维素和抗氧化剂很好的来源，浆果类食物不仅尝起来很美味，同时也能预防疾病。蓝莓虽小，却对身体极其有益。能有效改善你的认知能力以及增强你的免疫系统。草莓、黑莓、树莓和蔓越橘等也...[详细]
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请问抗氧化剂的食物有哪些？
豆类是纤维素和抗氧化剂很好的来源，浆果类食物不仅尝起来很美味，同时也能预防疾病。蓝莓虽小，却对身体极其有益。能有效改善的认知能以及增强的免疫系统。草莓、黑莓、树莓和蔓越橘等也是抗氧...[详细]
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请问抗氧化是哪些功效
医生建议：根据你的诉说情况，抗氧化，主要是针对人体自由基的，清除体内的自由基你，身体就恢复年轻了[详细]
