- 2011-12-22 冬季饮食养生10注意
- 摘要：冬季正是食补的最佳时刻，在享受美味的过程中，要调理好新陈代谢，这样才能保持体内的循环平衡，以达到饮食养生健身的目的。那么冬季饮食养生都有哪些注意事项呢？下面，一起来看看饮食养生的十大准则。 ……查看全文»
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白癜风如何饮食养生？
与饮食生活关系不大，主要不要压力太大，少吃含维生素C丰富的食物如橘子、猕猴桃，多吃木耳、蘑菇等，多锻炼。[详细]
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怎么能在生活中饮食养生？吃什么食物对身体...
清晨可以说是一天之中补充水分的最佳时机，因为清晨饮水可以使肠胃马上苏醒过来，刺激蠕动，防止便秘。更重要的是，经过长时间的睡眠后，血液浓度增高，这个时候补充水分，能迅速降低血液浓度，...[详细]
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痔疮老人如何饮食养生
你好.痔疮是直肠下端,肛管,肛缘静脉丛的淤血,由静脉丛扩张,屈曲而形成的软性静脉团块,药物治疗建议口服左氧氟沙星，甲硝唑和槐角丸，外用高锰 酸钾溶液清 洗，严重时需要手术治疗，手术...[详细]
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冬季饮食养生有什么好方法?
冬季宜多吃的几种食物 羊肉 羊肉性温，能带给人体许多热量，所含钙质、铁质，也远远高于牛肉、猪肉。中医认为，羊肉能助元阳、补精血、治肺虚、除劳损，是一种绝好的滋补强壮食品。据调查，...[详细]
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冬季如何通过饮食养生
冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。 饮食上就要时刻关注肾的调养，注意热量的补充，要多吃些动物性食品和豆类，补充维 ...[详细]
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白癜风如何饮食养生？
与饮食生活关系不大，主要不要压力太大，少吃含维生素C丰富的食物如橘子、猕猴桃，多吃木耳、蘑菇等，多锻炼。[详细]
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生酮饮食食谱
生酮饮食是一种脂肪含量较高，碳水化合物的含量较少，并且其他维生素一样，都均衡的一种食谱，这个食谱一般用于上个世纪比较难治的癫痫病，从饥饿来观察到癫痫病的发作，从而减少他的发病率，但...[详细]
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宫寒怎么通过饮食调养？
女性体质属阴，记得不可以贪凉，最好少吃生冷食物，即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、冰淇淋等寒凉之物也不可以贪多，吃水果也要注意，水果分温、热、寒、凉、平性，少吃西瓜、梨子、香蕉等寒性水...[详细]
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养胃饮食该吃什么？
养胃饮食该吃的食物有：1、猪肚、牛肚等食物。其中猪肚对于身体虚损有很好的治疗功效，同时还可以起到健脾养胃的作用。而牛肚是常用的药膳食材，对于因为脾胃虚弱而引起的胃胀、消化不良等症状...[详细]
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生酮饮食食谱是什么？
生酮饮食是最近叫的比较火的饮食方法，其实就是高脂肪、低碳水化合物、适量的蛋白和维生素配合起来的一种饮食方法，其实这个很早之前就有，以前用于治疗儿童难治性癫痫。现在常用于减肥。但这必...[详细]
