缺锌的主要症状1.厌食；2.生长发育落后；3.青春期性发育迟缓；4.异食癖；5.易感染；6.皮肤黏膜症状；7.胎儿生长发育落后,多发畸形.好的富含锌的食物来源包括：肝脏,贝壳类鱼,...[详细]

您好，日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次，克服偏食习惯。膳食要多样化，少吃精制食品，如...[详细]

锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含...[详细]

富含锌：花生、芝麻、可可、鱼、瘦肉、核桃、大豆及大豆制品、猪肉、牛肉、羊肉、肝、蛋、奶。[详细]

我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎,胰脏,肝脏,血,瘦肉,蛋,粗粮,核桃,花生,西瓜子等,一般蔬菜,水果,粮食均含有锌[详细]

您好，考虑您的情况，如果缺锌较多的话可以给服用葡萄糖酸锌口服液，也可给吃含锌多的食物，比如坚果类，海产品、动物内脏中都是可以的。祝您健康[详细]

守则一从饮食中摄取丰富的锌在饮食上给宝宝补充富含锌的食物，是最安全的补锌方法。因为，人体可自行调节过多的锌，不致造成锌中毒。生活中，注意培养宝宝养成不偏食、不挑食的良好饮食习惯，保...[详细]

你好，心是人体所需要的重要微量元素之一，心在人体内参加许多重要的生化代谢反应，如果身体有，缺锌的现象，会出现食欲下降，抵抗力下降，头发脱落等要及时的补充锌，在平时生活中，适当的多吃...[详细]

你好，肛门脓肿是需要考虑做手术治疗的。需要考虑先选择手术，排出脓液，然后配合消炎治疗，后续还有可能会形成肛瘘，还需要做瘘管等情况，这需要后续复查再判断。注意避免久坐，做手术之后需要...[详细]

具有补锌作用的食物，建议患者平时可以适当的吃一些牡蛎，含锌量比较高。另外还可以适当的多吃一些豆制品，白菜，动物的瘦肉都具有一定的补锌作用。缺锌的情况一般多见于婴幼儿。如果经过微量元...[详细]