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燕麦
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2017-07-27 燕麦核桃鸡蛋
摘要:花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等,对孩子的大脑发育和身体健康有很大帮助。花生酱应该与一些含热量较低的食品,如全麦面包、蔬菜、水果等搭配。 ……查看全文»
2017-06-19 燕麦核桃鸡蛋
摘要:花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等,对孩子的大脑发育和身体健康有很大帮助。 ……查看全文»
2017-10-31 地瓜燕麦奶
摘要:食材瘦身小常识:燕麦片含有丰富纤维质。其中可溶性膳食纤维β-葡聚糖(β-glucan)为长链葡萄糖分子,可降胆固醇,减少心血管疾病与中风的发生。与同时具高纤维质的地瓜一起食用,不仅口感佳,更能增加饱足感,促进排便,帮助减重呢! ……查看全文»
2011-04-21 燕麦鸡蛋羹
摘要:燕麦不仅好吃,还有很高的营养价值,它富含钙、磷、铁、锌等矿物质,有预防骨质疏松,促进伤口愈合,防止贫血的功效,更是补钙的佳品,还可有效地降低人体中的胆固醇。燕麦鸡蛋羹烹制方便简易,为羹时可甜可咸,且男女老少皆宜。 ……查看全文»
更多»“燕麦”相关问答
脑溢血燕麦

患者在饮食上请注意少食多餐,细嚼慢咽,三四五顿,七八分饱,不要暴饮暴食,低糖低盐低脂,戒烟少酒戒刺激性食物,辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了,平时多食用新鲜的绿色蔬菜,水果,还有胡...[详细]

野燕麦

您好,您的诊断是明确的,属于性功能减退,需要积极的查明原因,积极治疗。建议您去医院查睾丸和附睾的超声,性激素水平等,排除器质性的病变。如果查了没什么,建议您口服中药调理。您说的燕麦...[详细]

燕麦。。。。。。。。。。

上火是常见的问题,还是很好调理的,建议您可以服用点牛黄上清丸来治疗。饮食也是治疗的关键,最好在平时多吃点竹笋、绿豆、豆腐、芹菜之类的食物,有很好的辅助效果的。茶水方面,可以多喝点菊...[详细]

燕麦容易胀气

燕麦实际上只能称做一种食物的,并非什么补品更谈不上药品的,所以不存在什么补益效果的吃燕麦胀气与本身的肠道功能有关的,既然这样的那么可以不必吃这个的,建议你可以注意合理的饮食习惯就行...[详细]

燕麦减肥食谱

您好,燕麦因为含有丰富的可溶性纤维,有助于控制热量的摄入,使体重下降。而且可溶性纤维物质在人体肠道中会形成胶质,令人体吸收食物养分的时间延长,较长时间地维持饱腹感。燕麦所含的可溶性...[详细]

燕麦减肥吗

您好,燕麦是可以减肥的。燕麦含有高粘稠度的可溶性纤维,能延缓胃的排空,增加饱腹感,控制食欲。含有燕麦的饮食结构有助于长期控制能量摄入,缓慢消化的碳水化合物对血糖的影响。燕麦纤维还可...[详细]

白粥加燕麦养胃吗

白粥加燕麦是有一定的养胃的作用的。如果,有胃病的患者,平时最好是多喝一些白粥,也可以适当的加一些燕麦的,平时主要是注意尽量别吃一些太硬的东西,尽量多吃一些软的容易消化的东西,同时也...[详细]

豆浆冲燕麦

不要用它来冲燕麦片,还是用水冲好的。[详细]

燕麦粳米粥

燕麦是减肥食品,富含丰富纤维你可以多在网上看看,早上喝燕麦粥,过两个小时喝一杯脱脂酸奶全天还要适当的吃些水果,每天注意量下体重您会看到效果的,加油…1)合理安排三餐。早餐只吃高纤麦...[详细]

野燕麦的效果

你好,当然是有用的,最起码可以起到缓解的作用,对身体是有好处的。多吃韭菜,狗肉,羊肝,猪耳朵,猪腰,鱼虾,豆制品等,平时多喝水,补充水份。当然还要参加运动,锻炼身体才是关键。日常生...[详细]

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