你好，早餐要吃好，多以蛋白质，碳水化合物为主如面包，豆浆，牛奶，鸡蛋，以及面类包子等为主中午馒头，粥汤类，饭菜，肉类也好，晚餐要吃少，主要以素餐为主，水果蔬菜也可[详细]

你好，根据描述的情况来看，应该还是不会造成营养过剩的。除了给宝宝补充充足的营养之外，还需要让宝宝适当的多进行活动，以促进营养吸收，增强身体素质。[详细]

一、清淡少油，保证热量月子里卧床休息的时间比较多，所以食物应选择高蛋白低脂肪的为主，比如黑鱼，鲫鱼，虾，黄鳝，鸽子，避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易瞎话，在烹调方法上多...[详细]

孩子在一岁以后活动量增大，需要得到充足的营养。主食如半片面包或小半碗米饭，水果和蔬菜可以1~2勺蔬菜加半个苹果。蛋白质半两肉、一个鸡蛋或半杯豆浆。奶制品可以120毫升~200毫升牛...[详细]

你好朋友,孕前注意多休息!多在参加户外活动,保持心情愉快.至于部品建议您在医生的指导下服用.[详细]

你好！根据你的描述，鱼和西红柿是可以一起吃的。1、鸡蛋忌糖精-同食中毒、死亡。2、豆腐忌蜂蜜-同食耳聋。3、海带忌猪血-同食便秘。4、土豆忌香蕉-同食生雀斑。5、牛肉忌红糖-同食胀...[详细]

看来又是一个淘气宝宝，吃饭不好的宝宝妈妈都这样，想着变换花样给孩子，以引起孩子吃东西的兴趣。一天三顿来说，我们一般给瑾小猪吃的是早饭：有时候西红柿鸡蛋面，有时候青菜丸子面，有时候买...[详细]

你好!可以这样搭配/[详细]

宝宝感冒饮食可选择软糯、易消化、清淡等。软糯易消化的食物易于咀嚼，便于肠胃吸收，进而减轻肠胃的刺激，此种食物有小米粥、面条、南瓜粥、山药粥等。清淡的食物可以帮助宝宝缓解上火的症状，...[详细]

饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌等等，饮食清淡 在饮食生活方面应注意：少食荤腥，辛辣，以素食为主，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物多吃...[详细]