- 2017-10-30 黄豆芽功效与作用
- 摘要：黄豆芽味甘、性凉，入脾、大肠经；黄豆芽具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。 ……查看全文»
- 2013-03-29 黄豆芽的功效与作用 专家推荐春季多吃黄豆芽
- 摘要：豆芽类蔬菜含有大量的抗酸性物质，可起到很好的防老化功能。在具有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的正是黄豆及黄豆芽，绿豆和绿豆芽则排在第六位。 ……查看全文»
- 2017-11-08 黄豆芽具有哪些功效与作用
- 摘要：黄豆芽具有补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。应用于失血性贫血；黄豆芽250克，大枣15克，猪骨250克，加水适量久煎，加盐调味，一天分3次，食豆芽、饮汤。 ……查看全文»
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黄豆的功效与作用？
黄豆和黑豆，青豆一起统称为大豆类食物，黄豆中的营养价值非常丰富，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物三大产热营养素，同时还含有钙，磷，锰，铁，镁，硒等矿物质以及多种维生素，被人们称为植物中...[详细]
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黄豆豆浆的功效与作用有哪些
根据你提供的情况黄豆豆浆有一定的保健作用，黄豆中含有大量蛋白质和多种矿物质，维生素，不饱和脂肪酸和植物脂肪，能够促进身体代谢，又能提高身体免疫力，还能促进人体内脂肪酸的代谢与分解，...[详细]
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红小豆的功效与作用
红小豆即是赤小豆，能够促进体内血液和水分的新陈代谢，清除体内的毒素和多余的水分，起到利尿消肿，排毒的功效；可以改善微循环，降低血粘度，扩张血管，起到降血脂，降血压，控制血糖的功效。...[详细]
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绿豆汤的功效与作用？
绿豆汤的主要作用是，清热去暑，一般夏天三伏天的时候，可以适当多喝点绿豆汤，有助于解暑。但是注意吃药期间不要喝绿豆汤，有可能降低药效的。夏天的时候注意多喝水，防止脱水，保持室内通风透...[详细]
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醋泡黑豆的功效与作用？
黑豆的功效较多，营养也比较丰富，能活血、利水和解毒，醋泡黑豆能更好地发挥黑豆的功效，让人体更好地吸收黑豆中的花青素。有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好，花...[详细]
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黑豆浆的功效与作用
黑豆浆中含有镁，钙，能有效降低脑梗，脑出血的发生。豆浆所含有的卵磷脂，可以提高脑功能。豆浆含有丰富的蛋白质，维生素，钙，铁元素等营养物质，有益于身体强壮，具有提高机体免疫力的作用。...[详细]
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蚕豆的功效与作用？
1.蚕豆中含有的蛋白质能延缓动脉硬化，膳食纤维能有效降低血液中的胆固醇，促进胃肠蠕动，预防心脑血管疾病。2.蚕豆含有植物血凝素蛋白，可粘附于癌细胞表面，抑制癌细胞生长，具有抗癌和抗...[详细]
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白扁豆的功效与作用？
白扁豆是一种比较常用的中药，他主要是具有健脾作用，而且还具有一定的消暑化湿作用，它里面也含有丰富的矿物质，营养价值也是非常高的，是一种比较好的滋补佳品，一般可以配合红小豆、山药、莲...[详细]
