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怎样消除疲劳
现代社会的生活节奏较为紧张，造成疲劳的原因也较为复杂。专家们把疲劳划分为四类： 一、体力疲劳。 这是由于过份劳累—血液中二氧化碳和乳酸增多—导致的肌肉疲劳，表现为四肢乏力、肌肉...[详细]
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如何消除疲劳
你好你的情况考虑是气血亏虚，中气不足，亚健康状态，建议1、调节心情合理休息，2、加强营养，3、服用中药调理，补中益气汤主要功效调补脾胃,升阳益气,组成：黄芪,炙甘草,人参,当归,橘...[详细]
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应该如何消除眼睛疲劳？
这种情况是用眼过度，可以用滴眼液来缓解一下，以后则需要养成一个好的用眼习惯，每隔40分钟左右休息一下，多吃含维生素A多的食物，多喝一些菊花茶，对于眼睛有较好的保护作用。[详细]
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喝什么茶消除疲劳名目????
如果想要快速消除疲劳，可以适当喝苦丁茶、菊花茶以及绿茶、红茶等等，有丰富的茶碱，让人们的精神状态变得更好。而且这些茶叶也可以去除肠胃的有害物质，清理肠胃，达到有效的消化系统保养效果...[详细]
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