- 2014-04-16 白领必知的护眼方法大全
- 摘要： 白领每天要面对电脑和繁忙的工作，总要长时间的用眼。保护视力，避免眼睛疲劳就显得很重要。那么，要如何做到呢? ……查看全文»
- 2013-08-28 抵挡阳光伤眼 开车族驾车护眼方法
- 摘要：虽是到了秋天，但室外的阳光还是很火辣。车内开着空调，人体是舒服了，可眼睛还在遭罪。车外强烈的阳光晃眼影响视线不说，时间一长，还容易令双眼疲劳。所以，备一副合适的太阳眼镜，避免强光对眼睛的刺激，是有必要的。开车时佩戴的镜片，挑选时大有讲究。 ……查看全文»
- 2012-06-24 教您几个简单易行的护眼方法
- 摘要：过度使用眼睛，您的视力将会下降，不适的症状也会越来越严重。因此平时注意膳食均衡还有可以做以下我们推荐的小方法，或许有意外的收获。 ……查看全文»
- 2015-12-07 长时玩电脑手机护眼方法
- 摘要： 眼睛是心灵的窗口，美丽的眼睛不仅可以传达健康的身体还可以向身边的人展示着你的自信无限魅力。吃鱼对眼有好处，多因为鱼体中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸和鱼肝油等，这些营养物质具有保护眼组织的作用。此外，对于长时间使用电脑的人，应该多吃番木瓜。含有维生素 A的食物：各种动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，以及植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。缺乏维生素 A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。 ……查看全文»
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护眼方法有哪些
你好，其实保护眼睛很容易，主要是注意用眼卫生，避免视疲劳，平时注意培养正确的写字、读书姿势，认真做好眼保健操，然后在饮食上可以多吃些富含维生素A的食物如动物的肝脏、蛋黄等，学习上，...[详细]
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保护眼睛近视的方法
如果是假性近视，一般情况下需要注意用眼卫生，不要长时间观看手机、电视、电脑等电子产品，长时间用眼要多往远处观看，平时多做做眼部保健操，多看看绿色的植物，可以有效缓解近视的发展以及近...[详细]
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保护眼睛的好方法有哪些
保护眼睛首先需要从用眼习惯开始。养成良好的姿势，尽量避免看书太近。而且不要长时间的看手机以及电脑，正常情况下每用盐40分钟左右，需要休息10~20分钟。多参加户外活动，做眼保健操，...[详细]
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保护眼睛的好方法有哪些
你好，注意良好的用眼习惯。不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。读书、写字等情况下保持正确的姿势。定期检查视力情况，如果有视力下降，应...[详细]
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保护视力的方法？
必须注意生活规律，不要熬夜，注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯，减少使用电子产品的时间，特别是减少使用手机的时间，最好每天坚持做眼保健操，促进眼部的血液循环，防止视力疲劳的发生，定期...[详细]
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新生儿护理方法
患者你好，护理新生儿最主要是这3个方面：1）溢奶，宝宝如果发生溢奶，要把他的头侧过来，让溢上来的奶经过嘴角流出，避免误吸。每次喂完奶后注意拍嗝，然后放在床上左侧卧位，仰卧位时抬高床...[详细]
