可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康.[详细]

肾虚宜食物品 肾虚者宜吃下列食物。 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之...[详细]

平时注意保持心情舒畅。不要吃辛辣有刺激性的食物，戒烟、戒酒，多吃些：韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾、海鲜、豆制品、鱼虾等食物都有利于补肾，可以增强体质。[详细]

你好，补肾的食物还是比较多的，但是补肾也有补肾阴和补肾阳两种说法，并不是盲目就能够补肾的。补肾阴的话可以吃枸杞，山药等食物。补肾阳的话可以吃羊肉，牛肉，狗肉，韭菜等食物。当然食物补...[详细]

一般补肾阴的食物有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。补肾阳的有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜。建议您平时注意休息，不要太过劳累，保持愉快的心情，不要有心理包袱。[详细]

你好,补阳类食物。主要有：鸡肉、猪肝、猪肝、羊肉、羊肾、狗肉、鹿肉、鳊鱼、带鱼、海参、贻贝、洋葱、香菜、粳米、糯米、小麦、南瓜、红枣、茴香、姜等。补肾壮阳类食物。主要有：小米、核桃...[详细]

您好！补肾的食物芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便...[详细]

患者你好，指导意见：肾虚者宜吃下列食物。芝麻；尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米豇豆牛骨髓狗肉羊骨猪肾何首乌海参另外注意合理安排饮食起...[详细]

的四款补肾食谱： 　　枸杞猪腰汤 　　【主料】猪腰适量、枸杞适量、姜片、盐、鸡精、料酒适量 　　【制作】猪腰洗净备用，腰臊去掉;锅里放水和料酒煮开，下猪腰焯出血水;把焯好的猪...[详细]

你好，据你所述，这种情况考虑一般平时多吃些韭菜和腰子、羊肉、狗肉、鸽子肉、鸽子蛋、坚果等，对肾是有一定好处的，必要时可以药物调理即可。[详细]