- 2016-05-05 男人养生有4个法宝
- 摘要：在饮食上，男性首先要坚持“什么都能吃，什么都要吃，什么都不要多吃”的原则。其次，男性宜适当多吃一些坚果类食物（如核桃、瓜子、杏仁、榛子、栗子、开心果等）、鱼虾、肉类（如羊肉、鸽子、麻雀等）、蛋类等。 ……查看全文»
- 2015-02-07 男人养生的4个常识解读 鱼与豆腐可助男人养生
- 摘要：对于养生，要求我们从生活的各个方面做到重视。无论从日常起居还是一日三餐，都需要我们时时注意。而针对男性来说下面的四个日常保健常识是一定要注意的，因此，我们今天在这里分享给大家。 ……查看全文»
- 2016-05-04 需要补什么营养对男人养生好
- 摘要：入秋天气变冷，正是人体阳气收敛，阴气潜藏体内的时候，所以秋季养生离不开“养生”。那么男人这时候需要注意些什么呢？补哪些营养对男人养生最好？ ……查看全文»
- 2012-12-25 男人养生 冬季是关键
- 摘要：男人养生该有自己独特的一套，而冬季又是男性养生的关键，下面大家就跟着小编来看看男人的养生之道吧！ ……查看全文»
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50多岁的男人怎么养生
你好：要养成良好的生活习惯，按时作息，饮食应有规律，三餐定时定量，不暴饮暴食。多吃新鲜水果和蔬菜，还是运动加食疗的办法比较好，以低钾低盐食物为主。[详细]
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50多岁的男人怎么养生
50岁男人养生首先饮食要规律，可以少食多餐，营养均衡，但是需要少盐少油，可以适当吃点补益肝肾的食物；其次作息要规律，不能熬夜；戒烟戒酒，减少应酬以及房事；多读书，减少内心的牵挂，适...[详细]
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男人能吃养生堂维生素e吗
您好，可以适当食用维生素E。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利...[详细]
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男人吃什么养肺
通常情况下百合可以起到养肺润肺的功效，而且日常生活中也可以使用菊花泡水喝，在饮食上可以多食动物肝脏进行滋补。百合通常能够起到养阴清热和滋补精血的功效，日常生活中要注意劳逸结合，养成...[详细]
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男人能吃排毒养颜片
对于这种排毒养颜片，通常女性服用居多，如果男性服用，要防止产生内分泌失调的问题，根据本身身体的具体临床症状表现来进行分析。在日常生活当中如果出现有异常的情况，需要根据具体的病因，和...[详细]
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男人如何保养皮肤
男性皮肤免疫力正常的话，一般不需要特殊保养的，注意保持个人皮肤干净整洁，避免长时间的日光暴晒，避免接触刺激性的化学物质，多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，戒除烟酒，保证充足良好的睡眠就是...[详细]
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男人如何保养皮肤
现在男性的护肤意识，也越来越强烈，保护皮肤，可以让男性更自信。第一，清洁皮肤。可以使用温和的洗面奶进行清洁，避免过度清洁，避免刺激油脂分泌，引起毛孔粗大。第二，使用爽肤水。帮助调理...[详细]
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男人怎么保养性功能？
男人保养性功能，首先要保证良好的生活习惯，避免心理压力过大，避免不良的情绪，以及心理压力过大，而且要戒烟限酒，适量的增强自己的体育运动控制体重，在饮食上要合理的饮食的补充脂肪酸及抗...[详细]
