- 2012-09-20 潜伏在身边的“坏”脂肪 爽脆食品特别多
- 摘要：人体需要脂类。我们食物中的脂肪，有些利于健康，有些会增加患心脏病的危险，关键是要用“好”脂肪代替“坏”脂肪。其中，反式脂肪酸就是“坏”的脂肪酸。 ……查看全文»
- 2012-06-27 常吃垃圾食品易导致脂肪肝
- 摘要：近年来，我国因常吃垃圾食品而导致肥胖，并且患上脂肪肝的人越来越多了。这一现象已然成为社会的焦点。 ……查看全文»
- 2014-09-16 休闲食品瓜子 脂肪含量其实也不低
- 摘要：瓜子作为休闲食品，一直深受人们的欢迎。瓜子的种类繁多，常见的有葵花籽，还有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等，其所含的营养以及食疗功效各有所长，男性朋友在休闲时刻来一把瓜子，对自身健康也是有好处的。 ……查看全文»
- 2012-11-21 专家：维维嚼益嚼等"营养棒"食品脂肪含量过高
- 摘要：随着健康营养意识的升级，公众的零食消费也在全面更新。上班族手边常见的高热量、高脂肪零食逐渐被贴着“天然、营养、富含膳食纤维”标签的新世代零食取代。随着健康营养意识的升级，公众的零食消费也在全面更新。上班族手边常见的高热量、高脂肪零食逐渐被贴着“天然、营养、富含膳食纤维”标签的新世代零食取代，糙米卷、能量棒、营养棒这类号称富含杂粮营养、膳食纤维丰富、低脂又具有高饱腹感的零食成为白领们的新宠。但你是否想过，这些标榜健康的零食名副其实吗？它们又是否如广告中宣称的那样可以放心地吃，而无需担心热量超标呢？ ……查看全文»
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脂肪肝食疗脂肪肝食疗
你好，脂肪肝是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，它属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗多可恢复正常。建议在饮食方面合理调配，作到粗细搭配，营养平衡，摄取足量的蛋白质以清除肝内脂...[详细]
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高脂肪食物
你好，以猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、兔肉和蛋类等为代表的红色食品，其主要成分为高蛋白、高脂肪，故称高脂肪，高蛋白食物。脂肪、蛋白质是人体必须的营养素，但要合理搭配，如过多摄如高蛋白、高...[详细]
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脂肪肝食谱
您好，脂肪肝可损伤肝功能，导致肝硬化。建议脂肪肝的患者首先要调整饮食结构，尽量低脂饮食，不要吃高脂肪高热量的食物，多吃蔬菜类，另外要坚持体育锻炼，比如每周至少5天进行跑步、骑车、游...[详细]
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低脂肪食品多吃会胖吗？
人们相信，如果他们吃低脂肪食品的话，多吃点也不会感到太内疚，所以他们会放纵自己，没有节制，但是他们不知道，脂肪常常是被糖替代了继续吃普通的食物，但是注意少吃一点。这对你的节食和你的...[详细]
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脂肪肝的食疗?脂肪肝的食疗?脂肪肝的食疗
你好，首先要忌酒，不能吃油腻的食物，低脂肪，低胆固醇饮食。菠菜蛋汤取菠菜，鸡蛋2只。将菠菜洗净，入锅内煸炒，加水适量，煮沸后，打入鸡蛋，加盐、味精调味，佐餐。高蛋白饮食，保证新鲜蔬...[详细]
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重度脂肪肝的饮食食谱
脂肪肝是由于能量过剩所导致的，患者会出现肝脏内脂肪堆积的情况，对于脂肪肝的患者来说饮食也属于治疗的一种手段。建议脂肪肝的患者注意饮食比例的侧重，不要吃含糖量或者含油脂量过高的食物，...[详细]
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重度脂肪肝的饮食食谱
脂肪肝是由于能量过剩所导致的，患者会出现肝脏内脂肪堆积的情况，对于脂肪肝的患者来说饮食也属于治疗的一种手段。建议脂肪肝的患者注意饮食比例的侧重，不要吃含糖量或者含油脂量过高的食物，...[详细]
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肉产品中的脂肪是饱和脂肪还是不饱和脂肪？
这种情况是饱和脂肪酸比较多，尤其是在肥肉中。一般动物性的脂肪中都以饱和脂肪酸为主，而植物性的脂肪都是不饱和脂肪酸为主。其实从健康角度来说，要求饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸按一定比例摄入...[详细]
