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坐月子吃什么水果
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2017-09-15 冬天坐月子吃什么水果
摘要:桂圆。盛产龙眼地区的人们喜欢将水果制成龙眼干,这样就算是过了龙眼的旺季,也能够吃到味道香甜的龙眼干。妈妈们产后体虚,需要大补,那么桂圆开始水果中的滋补之王,有着益心脾、补气血、安神的功效,对产后体质虚弱的人群来说最适合不过了。平日煮粥的时候也可以放一些干桂圆,对产后恢复很有帮助。 ……查看全文»
2016-12-22 坐月子吃什么水果好?
摘要:鱼肉鸡蛋中确含有高蛋白、高脂肪、高胆固醇及高脂溶性的维生素,但水溶性维生素、纤维素及一些有机酸、微量元素的含量却很低下,而水果中则含有大量的碳水化物、维生素、微量元素等,它能弥补年纯进食鱼肉蛋类的不足;如两者合理搭配良用,则能取长补短,相得益彰。 ……查看全文»
2017-09-13 坐月子吃什么水果好
摘要:橘子:橘子中含维生素C,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产后,你的子宫内膜有较大的创面,出血较多。如果你能在这时候吃些橘子,将有助于防止产后继续出血。另外,橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)还有通乳作用。 ……查看全文»
2017-09-13 冬天坐月子吃什么水果
摘要:苹果。苹果可是坐月子妈妈们非常熟悉的水果。苹果温和,主要是碳水化物。苹果中含有大量的维生素C,可以预防感冒;含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶和矿物质,有利于恢复皮肤润滑、光泽;苹果的黏胶和细纤维能够吸附并且清楚细菌和毒素,有利于坐月子妈妈开胃和健胃,促进消化、促进食欲,尤其对于治疗产妇腹泻效果更佳。 ……查看全文»
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坐月子吃什么水果好

坐月子的饮食也要均衡,鱼肉鸡蛋中确含有高蛋白、高脂肪、高胆固醇及高脂溶性的维生素,但水溶性维生素、纤维素及一些有机酸、微量元素的含量却很低下,而水果中则含有大量的碳水化物、维生素、...[详细]

坐月子吃什么水果

月子是可以服用一些水果的如:枣,核桃,龙眼,荔枝,葡萄,樱桃,苹果,香蕉等,不要吃凉性的水果如西瓜,梨等,平时多喝水,不要吃生冷的食物,多休息。[详细]

产妇坐月子吃什么水果

推荐一些适合产妇食用的水果:1,奇异果又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热,止渴,利尿,通乳的功效,常食可强化免疫系统.对于剖腹产术后恢复有利.因其性冷,食用前用热水烫温...[详细]

坐月子吃什么蔬菜水果?

黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C,对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。花生能养血止血,可治疗贫血出血症,其有滋养作用。[详细]

孕妇坐月子吃什么水果

您好,就您的情况建议到医院做腹部B超检查,不要轻视的。 ...[详细]

坐月子吃什么水果

你好,水果的四性指寒、凉、温、热四种属性,应根据体质来选用。如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果,否则,对养生不利。产妇忌食寒、凉性水果即是此理。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草...[详细]

坐月子吃什么水果好?

您好:在月子期间吃苹果,香蕉之类的水果比较好的,一般在月子里要多补充水分和富含维生素A的食物,如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等,一般菜肴以汤菜为主,每餐都要有一个汤(鸡汤...[详细]

坐月子吃什么水果

1、奇异果又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。2、榴连味甘...[详细]

孕妇坐月子吃什么水果

一般水果都是可以吃的,但要注意将水果加温后再吃,这样不仅不会影响乳汁分泌,还有利于身体健康。[详细]

坐月子吃什么水果好啊

您好,女性生产后,身体会比较虚弱,坐月子期间,对饮食的要求是比较高的。同样,吃什么水果也是有讲究的,比如苹果、香蕉、葡萄等。女性生产后,身体需要补充维生素和矿物质,有些水果中这些元...[详细]

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