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午休
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2009-12-18 午休提神吃苹果
摘要: 在美国,苹果是上班族最喜欢的水果之一,甚至还每周节食一天,只吃苹果,号称“苹果日”。 ……查看全文»
2017-08-11 午休怎样睡才健康?
摘要:创造条件躺下睡。午休时把办公室的椅子拼起来当床,虽然不美观,但有益健康。如果办公室空间够大,还可以买一张折叠床回来睡,下午上班叠起来收好,又不占地方。 ……查看全文»
2016-11-29 午休后做爱防早泄
摘要:新婚性爱紧张,可适当改变性爱时间。比如,在每天早晨睡醒后,或在午休之后,此时精力旺盛,心理处于放松状态,更易于男性控制自己。最好使用避孕套,能降低男方性兴奋时龟头的敏感性,防止过早射精。 ……查看全文»
2016-12-19 午休后做爱防早泄
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中午午休

您好,健康的午睡以15~30分钟最恰当,最长不要超过1小时时间太短达不到休息的要求;如果时间太长,醒来会有轻微的头痛、全身无力,而且这时候也不容易醒。有问题再联系,祝好。[详细]

怎样让儿童养成午休习惯

朋友你好,以目前的情况来分析,得慢慢培养.这个年龄比较好玩的[详细]

为什么总是午休失眠

您好,考虑神经衰弱症根治植物神经功能紊乱引起的,需要进一步检查排除可能的器质性病变,故需作心电图,脑电图,脑电地形图,经颅多普勒,CT头颅扫描等检查看看.如果正常可以看看心理医生心...[详细]

午休后头痛

仅仅看您的描述,是很难下结论的,您的情况很可能和贫血、血压问题或是心脑血管病变有很大的关系。最好是去医院做个CT或是脑血流检查,一般都会有结果的。如果现在不方便去医院的话,建议您这...[详细]

午休后肚子鼓鼓的,很胀

你好,通过您的描述。考虑是脾虚胃弱,导致的肠胃吸收不好。建议用人参健脾丸。香砂养胃丸。调节好饮食。饮食忌辛辣生冷。易消化食物。多吃豆制品。配合平时多按摩腹部。有健脾作用。[详细]

午休或半夜痰的颜色偏红?

建议到医院进一步检查间接喉镜,一般与扁桃体切除关系不大。[详细]

午休后肚子鼓鼓的,很胀

根据你描述的情况,午睡起来后肚子总胀气,这种问题和你的消化可能有关系。不过也不是什么大问题,不必过于担心。吃过午饭后就睡觉,吃得食物在胃肠内没有消化,如果肠蠕动慢一点,就会积聚在胃...[详细]

午休睡不着怎么办?

中午午休的时候睡不着,睡前可以看看书,听听舒缓的音乐,能起到放松神经和情绪的作用,能提高睡眠的质量,可以加速入睡。午睡前可以适量做一些运动,可以使身体产生轻微的疲惫感,也有助于睡眠...[详细]

午休后头痛是什么原因

午休以后出现头痛的症状,有可能和睡眠的时间过短、睡眠的质量不好有关系。如果是绷紧样的疼痛,可能和血管紧张性头痛有关。头痛如果有流鼻涕、打喷嚏等症状,可能和风寒入侵导致的感冒有关。头...[详细]

午休多长时间最好

你好,中医养生讲究睡子午觉,午时就是中午11点到13点,子时就是晚上11点到凌晨1点。午时正是心经上班时间,如果好好休息可以达到养心安神的功效。子时睡觉正是养肝的好时机,新陈代谢的...[详细]

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