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冬季健身
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2009-12-09 冬季健身“规矩多”
摘要:·健康热点推荐 ……查看全文»
2009-11-25 冬季健身“三搓”
摘要: 冬季,许多市民由于血液循环差,可导致手、面部受冻而生冻疮,盲人推拿师李义龙有冬季健身三招,经记者综合现介绍给读者。 ……查看全文»
2011-01-10 冬季健身忌跳跃
摘要:冬季天气寒冷,专家称,户外锻炼时要避免突然的跳跃运动。 ……查看全文»
2010-11-05 冬季健身多了反伤身
摘要: 入冬以来,天气渐冷,热爱运动的人们“从外转内”,多选择以室内健身为主。但健身教练提出建议,冬季在健身房进行锻炼不是长肌肉和减肥的最佳时期,只要保持适当健身强度和次数即可。 ……查看全文»
更多»“冬季健身”相关问答
冬季宝宝健康问题

家庭使用空调或取暖器取暖,要注意暖风口不要正对着小宝宝,且白天好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户,让空气适当地流通一下。另外,使用空调或取暖器都会使空气变得干燥,好在附近放上一盆水...[详细]

秋冬季身上痒怎么回事?

秋冬季节身上发痒的原因主要包括:1、秋冬季节气候变化,影响了皮肤皮脂腺的分泌功能,导致皮肤出现干燥的现象,从而引起皮肤瘙痒的症状。2、秋冬季节气温变化,寒冷刺激引起皮肤发生过敏反应...[详细]

有白癜风冬季该怎么保健

您好,有白癜风在冬季要注意多吃一些含黑色素成分高的食物,比如黑豆黑芝麻的,尽量的不要吃含维生素c的食物就可以,平时一定要多注意患处的卫生,适量的运动还要做好防晒,而且白癜风疾病目前...[详细]

有白癜风冬季该怎么保健

您好,有白癜风在冬季要注意多吃一些含黑色素成分高的食物,比如黑豆黑芝麻的,尽量的不要吃含维生素c的食物就可以,平时一定要多注意患处的卫生,适量的运动还要做好防晒,而且白癜风疾病目前...[详细]

冬天健身效果好还是夏天健身效果好

健身是指通过做各种体育健身运动和各种身体活动的运动方法,以达到强身健体的目的,而健身贵在坚持,不论是冬季还是夏季,以及春秋季节,需要长期坚持才能达到有效的强身健体的效果,如果只是在...[详细]

冬季皮肤瘙痒用什么药?冬天皮肤瘙痒怎么办?一到冬天全身皮肤都

冬季皮肤瘙痒,这要看具体皮肤疾病,首先要确定致病因,如过敏反应,湿疹,真菌感染皮炎等,找出致病因针对性消炎治疗为宜。药物是不可以乱用的,所以不建议用你说的药物,湿疹可以结合外用红霉...[详细]

“冬季精子最健康,受孕率高”这个说法对吗?

其实也没什么证据,因为造精功能在一年四季、每个人他在不同的时间、不同的心情、不同的工作环境等等,都会对造精有一定的影响。所以这个人只要他在好的状态低下都是可以生育的。但是冬天可能因...[详细]

一到秋冬季节!睡觉就感觉到身上或者背上有

根据你的叙述季节性皮炎属于过敏性疾病,禁辛辣食物,可以口服抗过敏药物如西替利嗪片及外用炉甘石洗剂或口服中药调理一段时间,[详细]

冬季如何健身

这位朋友,最好的简肥法是,节食和煅练结合晚上不能吃太多,每天多次煅练,早上,中午也尽量少吃,你可以算一下你的运动量是不是能抵消,摄入的食物热量,多强的运动耗多少J的热,食物几口又是...[详细]

冬季干咳怎么办????

干咳症状多提示是存在肺阴虚的,你平时应该注意多喝水,建议服用头孢克肟,蛇胆川贝液治疗的同时,保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜.宜吃清淡,具有酸,甘滋阴的一些食物,如水果,新鲜蔬菜...[详细]

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