- 2017-03-29 哪些蔬菜可增强记忆力
- 摘要：集中注意力：南瓜、核桃。大脑信息的产生和传输需要神经纤维发挥作用。包裹这些神经纤维的纤维鞘需要一种髓磷脂来构筑。深海鱼、核桃和南瓜中所含的欧米伽3脂肪酸具有修复和保养这些髓磷脂的功效，常吃能帮你更好集中精力。 ……查看全文»
- 2017-03-27 瑜伽能增强记忆力
- 摘要：而另一个研究结果更令人惊讶，科学家发现一般的上班族只要每天依照某种方式打坐40分钟，就可以增加他们的大脑皮质，也就是所谓的大脑灰白质。大脑皮质与专注的过程及感知通力有关，这些区域通常会因为年龄增长而变得越来越薄，因此科学家推测，这些发现也许说明了为什么打坐可以延长寿命。他们同时假定，不同的静坐方法会对脑部的结构及功能带来不同型态的改变。 ……查看全文»
- 2017-03-29 菠萝是增强记忆力的水果
- 摘要：有人称菠萝是能够进步人记忆力的水果，所以菠萝经常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，由于他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。 ……查看全文»
- 2016-05-27 记忆力差怎么办 6招教你增强记忆力
- 摘要：一些人到了中老年之后，就会发现自己的记性越来越差了，而且记忆力减退也是很多人遇到的问题。心理健康专家认为，记性差不要紧，关键就是要学会锻炼记忆力，这样才能让自己的记性好起来。 ……查看全文»
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怎样增强记忆力
您好，可以多吃补脑的食物，注意锻炼，增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益，常吃胡萝卜有助于加强大脑的新...[详细]
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增强记忆力的药物?
提高记忆力的药？“记忆力差”的秘方： 鸽子蛋一个(或鹌鹑蛋5个)，打碎，莲子肉10粒，砸碎，加水约两汤匙，搅匀蒸熟，早晨空腹食用，一日一次，连吃7天，对提高智力和增强记忆力有特效，...[详细]
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怎么增强记忆力
水果:菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助；柠檬可提高人的接受能力；香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人创造能力...[详细]
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怎样增强记忆力？
1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服人参归脾丸（同...[详细]
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怎样增强记忆力
如果出现记忆力减退，很可能是平时压力过大，用脑过度或者抽烟喝酒不爱运动，长时间熬夜等原因引起的身体透支，造成的肾气不足，您这种情况可以平时多吃黑米，黑豆，黑芝麻，牛奶，鸡蛋等一些补...[详细]
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增强记忆力的药物
出现这记忆力减退，不一定都需要药物，人的大脑用进废退。多项研究表明，字谜、填词及数独游戏有助于保护大脑。记忆锻炼也可以使大脑更灵活。建议采用“一看，二思，三联想”的记忆训练法。[详细]
