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怎么降低胆固醇
因楼主没贴出具体的检验值,并不真正知道到底血脂异常到什么程度,如果血脂不是很高的话,只要在饮食上来调节即可:一、每天早上用燕麦做早餐,连续用2个月;二、每天冲饮胶绞股茶3袋(小包装...[详细]
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怎样降低胆固醇?
正常来说,想要降低胆固醇,在饮食方面是比较重要的一环。建议胆固醇高的患者,可以调整一下自己的饮食习惯,具有降血脂的食物有: 1、蔬菜:大蒜、洋葱、大葱、花菜、韭菜、姜、萝卜、西红柿...[详细]
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怎样降低胆固醇?
如果偏高的情况首先建议控制饮食看,低盐低脂较好的,同时建议配合多进行散步等活动锻炼身体较好的,长时间偏高的情况可能会导致脑血管病变的,尤其的年龄大的情况风险还是比较大的,所以应该慎...[详细]
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怎么降低胆固醇呢?
控制饮食和采用口服药物降低胆固醇。对于高胆固醇血症的患者,目前多数需要注意饮食结构,不能吃高脂肪油腻的食物,需要清淡饮食,多活动多锻炼。进行非药物治疗不能改善的情况下,需要采取药物...[详细]
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怎样降低胆固醇?
根据你的情况,可以口服洛伐他汀。要定期进行检查.三分治七分养,要做到:l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作...[详细]
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如何降低胆固醇?
患者在饮食上要严格注意以下几点:1)控制胆固醇的摄入量。研究证明,高胆固醇的人,冠心病的发病率比正常人高5倍。因此,心血管疾病患者应少吃动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物。...[详细]
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如何降低胆固醇?
要降低胆固醇,首先需要明确引起胆固醇升高的病因,针对病因治疗。如果由于肥胖或者超重引起的需要进行减肥。由于高血糖,高血压引起的需要积极控制血糖,血压等。还需要改善饮食结构,少吃高脂...[详细]
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怎样降低胆固醇?
经常运动,放松心情,减少或停止吸烟,经常测量胆固醇浓度都有助于降低胆固醇。饮食是导致胆固醇指数偏高的主要原因,尽量控制饮食中动物性食物等饱和脂肪,多吃植物性食物与含有高量纤维的食物...[详细]