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土豆的营养价值
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2014-05-13 土豆的营养价值
摘要: 马铃薯 ……查看全文»
2017-11-07 土豆片炒肉的营养价值
摘要:要想了解土豆片炒肉的营养价值,首先我们就要确定这道菜的主要食材是什么,如果是土豆片炒猪肉,那么就是土豆和猪肉,如果是土豆片炒牛肉,那么就是土豆和牛肉。 ……查看全文»
2018-07-13 土豆有什么营养价值? 土豆有什么养生功效?
摘要:土豆又名马铃薯或洋芋,是全世界仅次于稻谷、玉米和小麦的重要粮食作物。土豆原产于南美洲,如今我国成为了全世界土豆产量最高的国家。土豆是我们餐桌上常见又受欢迎的一种食物,既可以做成馒头或面条等主食,还能做成酸辣土豆丝或土豆烧牛肉等美味菜肴。 ……查看全文»
2017-10-11 土豆的营养价值有多高?食用土豆的四大禁忌
摘要:土豆营养价值丰富,而且价格亲民,做法简单多样,在饭桌上最常见的一种做法就是土豆丝,早餐中以土豆饼闻名。适当的食用土豆,不仅对人体有好处,而且有很多你意想不到的功效,土豆虽好,但是生活中有很多错误的做法,会导致土豆的营养价值流失,并且造成严重的后果,接下来,我们一起来了解一下,食用土豆的禁忌吧。 ……查看全文»
更多»“土豆的营养价值”相关问答
土豆的营养价值

你好,土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素...[详细]

土豆的营养价值是?

土豆富含维生素C,含量不次于大多数蔬菜和水果,而且因为有淀粉保护,其维生素C在烹饪加热过程中不易破坏流失,利用度高于普通蔬菜。大米白面中几乎不含维生素C。土豆含胡萝卜素较丰富,远高...[详细]

土豆的营养价值是?

土豆富含维生素C,含量不次于大多数蔬菜和水果,而且因为有淀粉保护,其维生素C在烹饪加热过程中不易破坏流失,利用度高于普通蔬菜。大米白面中几乎不含维生素C。土豆含胡萝卜素较丰富,远高...[详细]

土豆的营养价值是?

土豆富含维生素C,含量不次于大多数蔬菜和水果,而且因为有淀粉保护,其维生素C在烹饪加热过程中不易破坏流失,利用度高于普通蔬菜。大米白面中几乎不含维生素C。土豆含胡萝卜素较丰富,远高...[详细]

土豆的营养价值是什么?

土豆富含维生素C,含量不次于大多数蔬菜和水果,而且因为有淀粉保护,其维生素C在烹饪加热过程中不易破坏流失,利用度高于普通蔬菜。大米白面中几乎不含维生素C。土豆含胡萝卜素较丰富,远高...[详细]

樱桃的营养价值

在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀:每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位;维生素A...[详细]

鸭舌的营养价值

你好,鸭舌的营养价值有:1、鸭舌富含维生素A,蛋白质等,具有丰富营养价值;2、均衡营养:有平衡膳食的作用。[详细]

南瓜的营养价值

你好,南瓜有保护胃粘膜、帮助消化的作用。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。[详细]

洋姜的营养价值

1、菊芋块茎耐储存,富含氨基酸、糖、维生素等,每100克块茎中含水分79.8克,粗蛋白0.1克,脂肪0.1克,碳水化合物16.6克,粗纤维0.6克,灰分2.8克,钙49毫克,磷11...[详细]

墨鱼的营养价值

你好,新鲜墨鱼含有丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等,而且具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效。所以女性可吃墨鱼,但也不要长...[详细]

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