你好，想补充叶酸，可以多进食坚果如核桃、杏仁等， 核桃和杏仁等坚果含叶酸多，多食这些食物有补充叶酸作用，当然也可以直接服用叶酸来补充，祝身体健康[详细]

女性怀孕前三个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂(商品名称为“斯利安”)可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生 叶酸是怀孕前3个月开始服用一直到怀孕后3个月停止[详细]

富含叶酸的食物 绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣...[详细]

你好，怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能预防胎儿脑神经管畸形，4个月以后继续吃能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷，还可以预防早产，宫内发育迟缓、贫血等，可以长期服用。建议用孕妇专用...[详细]

医生建议：备孕期间时补充适量的叶酸可以降低神经管畸形和唇裂胎儿的出生率。含有叶酸的食物有橘子、草莓、香蕉、柠檬、葡萄、猕猴桃、苹果、菠菜、胡萝卜、南瓜、蘑菇、豆制品、核桃、动物肝脏...[详细]

孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。[详细]

叶酸食物绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏..[详细]

叶酸一般建议从孕前三个月开始吃,持续到孕后三个月,主要预防宝宝畸形,可以到药店买斯利安叶酸片,平时也可以多吃一些菠菜和柚子,里面的叶酸含量也很高的[详细]

叶酸是一种水溶性维生素，有预防神经管畸形的作用，在怀孕期间服用叶酸会在一定程度上降低胎儿神经管畸形的发生，每天需要服用400微克，最好在备孕前三个月就开始服用，最好夫妻双方共同服用...[详细]

医生建议：你好：根据你所说情况建议你使用汤臣倍健叶酸亚铁片主要作用：同时补充铁质和叶酸，对缺铁性贫血和孕妇缺乏叶酸引起的贫血有良好的补铁、补血功效。希望能帮到您祝你身体健康[详细]