普拉提是什么，普拉提训练法是由德国的约瑟夫·普拉提于1926年创立并推广的一种静力性的健身运动。西方人一向注重身体肌肉和生理机能的训练，如腰、腹、背、胸、臀等部位的训练，而东方人着...[详细]

普拉提是能帮助你拥有扁平的腹部、结实的肌肉、协调而柔韧的躯体，让你对它钟爱有加的一种全新运动。普拉提集体健身课是专为在办公室工作的人群设计的，他们由于长时间在办公桌和电脑前工作导致...[详细]

您好，孕妇可以做普拉提的但建议再专科的医生或者护理人员的指导下进行，有一些动作还是不能做的[详细]

说起普拉提与瑜伽的不同，最言简意赅的一句话就是前者是动态的而后者是静态的。当然做瑜伽你也要举手提腿，但重点在于达到某个姿势，然后运用你的力量、平衡、韧度来维持某个姿势。而普拉提，着...[详细]

你好，产后两个月后可以练普拉提的，产后避免性生活，加强营养促进产后身体恢复，产后四十二天去医院妇科检查看一下子宫的恢复情况。[详细]

你好，腰椎间盘突出是可以练普拉提的，腰 椎间盘突出 最好用倒走锻炼，倒走是很好的 康复锻炼 方法，负跟鞋强制重心后移，能 矫正姿势 ，腰椎姿势矫正后，压力就会减小，所以对 腰突 好...[详细]

你好，剖腹产后在三个月内伤口完全恢复，可以恢复一切生活习惯及运动等，你在剖腹产十个月了可以练普拉提斯的，对于伤口没有影响的。[详细]

普通的门诊是可以提前预约，现在预约的途径大概有两种，一种是可以通过网上来预约，第二种也可以，前一天去医院的自动挂号机上来挂一个号，这样可以按照预约的时间去医院门诊接受检查和治疗，可...[详细]

很好，我知道了 [详细]

这个需要看医院，每个医院不一样，多数情况下是可以的，只要医院开通了网络或电话预约系统就行，一般无论专家门诊还是普通门诊，要是能提前预约就都能提前预约，不能就都不能。您可以上你想去的...[详细]