- 2017-01-23 乙肝患者平心解压的方法介绍
- 摘要：乙肝患者应注意保持平和的情绪。生气伤身，正因此，很多晚辈遇发不顺心的事情都很少跟老长辈提起，为的就是避免老人听后生气难过使健康打折。对于乙肝患者来说，情绪激动、大动肝火也是十分伤肝的行为，是乙肝治疗的大忌。 ……查看全文»
- 2013-10-25 男性朋友有什么方法可以解压
- 摘要：每个人对压力的看法都不太一样，有人认为压力能让人更进步，不过即便让人更进步，压力还是适当的好，高度的压力会导致不良的情况。那么，男性朋友有什么方法可以解压？ ……查看全文»
- 2013-05-02 职场男士的六大解压方法介绍
- 摘要：在如今这个处处充满竞争压力的时代，解压方法是每位职场人士都必须学会的，如果职场人士的压力得不到正确的缓解，很有可能就会引发其它疾病的形成，从而导致自身的健康受到伤害，所以下面专家就为大家介绍，职场男士的六大解压方法，希望可以帮助到大家。 ……查看全文»
- 2011-09-08 杜拉拉式孕妇排解压力的方法
- 摘要：凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的事情她都想到了，例如孩子会否有兔唇、将来会不会生活不开心，甚至因小学生跳楼事件而担心孩子长大后会否跳楼？她常因为这些担心而睡不着觉。怀孕还让她错过了升迁机会。她在待产时就常常在半夜哭泣，把老公拉起来大吵大叫。她说自己有产前抑郁症，但又怕吃药影响宝宝健康，这就产生了更多的心理负担。 ……查看全文»
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缓解压的方法
1、正确评价自己，不要过高要求自己。正确认识自己、评价自己是个性发展的重要前提之一。自己对自己的认识、评价是在发展过程中逐渐培养起来的。对自己有正确的认识，做自己可以胜任的事情，对...[详细]
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解压的方法有哪些
多点人际交往。不要沉闷地压抑自己，多与别人沟通交流，朋友同事之间彼此诉说内心体验，共同表达喜怒哀乐，会引起感情上的共鸣，能很好地释放内心的压力。正确评估自己。不要遇到一点挫折，情绪...[详细]
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有什么好点的缓解压力和疲累的方法？
心理分析：心理压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源于环境要求与自身应对能力不平衡等。一般你的压力往往是有一定的压力源的作用。心理指导：心理学研究表明，一个人对成功与失败...[详细]
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胸口骨头疼，听刚刚说到，可能是睡觉挤压，请问有什么解决方法
胸口骨头疼，多见于晚上睡眠姿势不当，压迫了胸部骨头后引起的疼痛，会出现了胸口部位不舒服，疼痛，可以服用布洛芬缓释胶囊缓解症状。如果是平时情绪不畅，脾气暴躁，经常伴有了胸口骨头疼痛，...[详细]
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高血压降压方法有哪些
高血压的降压方法有三方面，一，口服降压药物控制血压，达到降压的目的。临床常用的降压药物，比如钙离子拮抗剂，肾素血管紧张素转化酶抑制剂，利尿剂等，都可以达到稳定降压的目的。二，配合中...[详细]
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什么方法可解失眠？
一般情况下，失眠主要是因为心理压力过大，精神紧张，劳累，熬夜，作息不规律，或者是有焦虑抑郁的情绪等因素有关系的，因此这种情况要根据这些方面进行调整，要注意放松心态，稳定情绪，估计都...[详细]
