- 2017-05-18 抗衰老秘籍
- 摘要:提前15分钟睡觉,建立一个黑暗的入眠环境,以便更快的入睡。除此外,每天必须保证有8小时的睡眠时间,下午3点后尽量避免喝咖啡,晚上睡前3小时最好不要上网,再精彩的新闻都没有你的肌肤重要。 ……查看全文»
- 2016-08-03 肾虚腰酸的饮食“秘籍”
- 摘要:肾虚腰酸是中医学中常见的一个病症。因“肾虚”而“腰酸”,合称肾虚腰酸。这一类的患者在日常的饮食中多加注意即可辅助性的缓解肾虚的加深,同时避免很多疾病的产生。 ……查看全文»
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减肥的秘籍
对与减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动!有氧运动减肥:例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等,每次运动最好一次持续做完,中间不要停止,且每次运动消耗热量须达3...[详细]
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丰胸食疗秘籍
你好.推荐一份食谱给你可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳房健美的目的。1、菊蛋:材料及作法:肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2个,共...[详细]
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中医丰胸秘籍
中医丰胸秘籍,比较好的丰胸产品?用产品丰胸,起初的时候也是不怎么敢用,但是现在我觉得用产品丰胸是最好的丰胸的方法,为什么我会有现在的想法,并且前后变化那么大呢,那是因为我就是使用丰...[详细]
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杨幂的丰胸秘籍
你好,对于丰胸产品,杨幂咨寻过很多圈内很多有过丰富丰胸经验的女友,大家一致认为精油按摩永远是最安全有效的。每天沐浴后将岁月无痕丰胸精油均匀的涂抹在乳房四周(乳晕除外),用左手将左边...[详细]
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慈禧丰胸秘籍
你好,下面给你介绍两种好用的办法,玉女补乳酥:材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。作法:1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形。2....[详细]