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失恋后。。。。。
你好,失恋的抑郁的情绪,的确是很难以消散的,只是这个和个人的应激的水平和承受能力的确是有关系的。情绪不好,失眠,食欲不振都是由于自己的内心的巨大的悲伤导致的,但是既然还这么爱对方,...[详细]
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失恋失眠
很多人面对失眠都会采用一些偏方治疗,但更多的人采用安眠药来助眠。小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一,但安眠药有依赖性与成瘾性,可抑制呼吸,使记忆力减退。因此不管失眠怎么...[详细]
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失恋了怎么办?
感情就是这样,付出真诚的爱,且把全部的感情都投入到一个人身上时,一旦失去,就像失去了所有的感情,那种痛苦,由心里抽痛,以泪洗脸,这是性情中人所持有的感觉。感情失去了,就失去了,天下...[详细]
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失恋导致失眠
你好!推荐心理调适疗法方法是:1、保持乐观、知足长乐的良好心态。避免因挫折致心理失衡。2、生活有规律,保持正常睡—醒节律。3、创造有利于入睡的条件反射,如睡前半小时洗热水澡、泡脚、...[详细]
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失恋抑郁症
失恋疗法:比较疗法--比比谁最惨 每个哭泣的人,都觉得自己最不幸,相信我,你绝绝对对不会幸运到变成“最不幸”的人。惨吾惨,以及人之惨,就是你虽然很惨了,一定有人比你还凄惨。去找出...[详细]
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失恋了,想死,怎么办?
您好!失败是成功之母,所以失恋使人更成熟,我觉得有几点可以补充:一,自我心理建设,不见得是你自己不好,有时候只是两个人不适合而已,所以可能重新站起来;二,你要有规律生活,不要放纵或...[详细]
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为什么最近频频失恋?
你的问题与你对恋爱的认识与态度有关。恋爱时,双方的心应该是真诚的,而你却故意加以掩饰,不能坦诚相待,时间一长,给对方的感觉只能是你有点“假”。另一方面,人际交往中你还有“自我价值保...[详细]