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孕期补营养吃什么好
你好，这是需要注意合理的饮食，增加全面的营养。建议：补充复合维他命，钙不足的，多喝牛奶，铁和锌也一样重要，不推荐药补，有胃口就尽量食补。保持心情愉快，可多吃水果，多吃蔬菜。同时多吃...[详细]
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怀孕期吃什么好
怀孕阶段要注意蛋白质，钙铁锌碘及维生素的摄入，比如蛋白质就可以多吃些豆制品啊，肉类啊，蛋类啊，牛奶啊。钙可以吃海带啊，虾皮啊，铁可以吃点黑木耳啊，维生素水果蔬菜里就比较多了怀孕期间...[详细]
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孕初期吃什么好
蔬菜、水果、鱼、肉都好。只要不是活血、寒性太大的东西就可以了。这个主要还是看个人的体质，有的人吃了活血的东西也没问题，但有的人就不行，你尽量注意点就可以了，比方桂园、大枣、黑木耳、...[详细]
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孕晚期吃什么好
怀孕期间应该多吃一些新鲜的水果、蔬菜，营养要均衡，另外还要注意休息，保持乐观情绪，特别要注意定期孕检宜吃：1、含有丰富的维生素和矿物质食物；2、有利于缓解孕妇水肿食物；3、含有不饱...[详细]
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孕晚期吃什么好
孕晚期可以吃的食物比较多。1、鱼肉或者禽肉和瘦肉等等，肉类食物中含有的优质蛋白比较丰富，提高身体的免疫能力，对大脑的发育也是比较好的，但不能吃得过多，防止出现肥胖。2、含铁丰富的食...[详细]
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孕妇怀孕前期吃什么好？
怀孕前期需要多吃些水果、蔬菜、蛋类、奶类、豆类、肉类、鱼类等富含蛋白质以后维生素的食物，而且尽量多吃些清淡、易消化的食物，尽量不要吃辛辣、刺激性的食物，这样会对孕妇自身造成不适感，...[详细]
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孕妇孕晚期吃什么好？
您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当...[详细]
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孕初期孕酮低吃什么好
在怀孕的初期孕酮比较低，可以遵医嘱使用黄体酮来进行保胎。建议通过口服用药或者肌注用药都是安全的。在用药1周的时间就可以安排抽血复查，孕酮应该会明显的上升的。同时在孕早期的孕酮低危险...[详细]
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孕妇怀孕中期吃什么好？
您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当...[详细]
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孕期怀孕贫血吃什么好
怀孕期间如果出现了贫血不适症状要及时的纠正，轻微的贫血可以让孕妇多吃动物内脏，瘦肉，蛋黄，牛奶等食物都能够起到补铁补血的作用。如果贫血症状比较严重，可能会影响到胎儿的发育，可以在医...[详细]
