- 2012-12-18 冬季老人养生宜与忌
- 摘要：冬季养生，对人体有着良好的作用，对于老人来说，冬季养生尤其重要。冬季天气寒冷干燥，是易发生疾病的季节。所以对老年人应给予更多的关照，特别是应对他们采取保健措施，以使老年人平安度冬。老年人在冬天养生应该特别注意以下几个宜与忌。 ……查看全文»
- 2017-11-06 夏季老人养生的三“豆”
- 摘要：豆浆：中医认为，豆浆具有补虚润燥、清肺化痰、通肠利便等功用。盛夏，老年人出汗较多，气阴耗损，加上机体消化功能较弱，甚至中暑。此时老年人常喝些豆浆，可补充营养，消暑清热。 ……查看全文»
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老人冬季养生饮食要注意什么？
老人冬季养生注意饮食“八忌” 老年人在饮食上应有“八忌”：忌咸、忌腻——预防高血压、心脏病、肾病；忌偏食、忌挑食、忌嗜食——保持营养平衡，有利于长寿；忌暴饮暴食——预防诱发心肌梗塞...[详细]
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痔疮老人如何饮食养生
你好.痔疮是直肠下端,肛管,肛缘静脉丛的淤血,由静脉丛扩张,屈曲而形成的软性静脉团块,药物治疗建议口服左氧氟沙星，甲硝唑和槐角丸，外用高锰 酸钾溶液清 洗，严重时需要手术治疗，手术...[详细]
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老人秋季养生运动有什么要注意的事项？
1、老人要适当运动，选择散步、、八段锦等柔软的运动，不主张跑步、爬山等剧烈运动，同时早晨锻炼的时间不要过早，最好8-9点时开始锻炼； 2、秋季温差大，早晚比较凉，老人要注意增减衣物...[详细]
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请问老人夏季如何养生？
你好，夏季是一个炎热酷暑的季节，很多不好的习惯可能成为老人家身边的杀手。而且老人家身体本身就比较弱，到了夏季抵抗力下降，所以夏季养生老人是很重要的。建议老人首先少喝冰冷饮料，因为老...[详细]
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老年人冬季养生保健应该注意些什么？
不一定，这是要根据患者跟腱断裂的受伤程度来决定。如果情况并不是非常严重，可应用屈膝跖屈位石膏，膝关节屈曲45°踝关节跖屈。但是如果情况比较严重，还是建议你最好可以在医生的指导下进行...[详细]
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老年人可以游泳吗，应该怎样养生？
这个年龄不能游泳的，游泳是有一定危险性的，这个年龄一般建议平时多散步，避免对身体形成严重的伤害，如果出现了其他的异常情况，需要及时的去医院就诊，然后选择合适的药物治疗，如果身体都是...[详细]
