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2010-03-25 白领秘书的“戒条”
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2017-08-11 白领午睡的原则
摘要:午餐后不能立刻午睡。中午短暂的休息时间对于白领来说是争分夺秒的,所以有些白领一吃完午餐,就马上躺下午睡。这样是不可取的,只会导致大量的血液流向胃,血压下降,大脑供养及营养明显下降,易引起大脑供血不足。最好在午饭后休息十几分钟,再午睡。还有,建议睡前不要吃得太饱或太油腻。 ……查看全文»
2008-01-25 白领心理“五术”
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白领

成天忙于工作的职业女性,像上了弦的发条,难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹。职业化了的现代女性,不知不觉中被职业驯化了。于是,健康被忽略,到头来也影响了...[详细]

为什么白领迷恋卡通

现代都市生活节奏快,竞争激烈,白领女性被工作压力缠扰,心理负荷越重,潜意识中的“本我”越想得到释放,此时,充满浓烈幻想色彩的卡通恰恰提供了一个让情感恣意任行的理想空间,使她们从中获...[详细]

白领心病什么原因

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为什么白领是胃病高危人群?

您好,白领成为胃病高危人群的原因:工作不定时:生物钟的紊乱导致了肠胃的不正常。工作超时:每周超过5天连续工作10小时以上的人占总数的33%,这些白领中有25%的胃酸指数达到3级。不...[详细]

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白领压力大焦虑了怎么办?近年来白领成为焦虑症患者的主要人群之一,白领焦虑的主要类型包括,职场焦虑和身份焦虑等。白领压力大焦虑了怎么办?白领普遍表示压力巨大“我的包袱很重,我的肩膀很...[详细]

白领压力大焦虑了怎么办?

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我今年42岁,算是白领吧!...

你好,你的情况考虑是植物神经功能失调症。[详细]

白领身体保健的良方

你好,养成良好的生活规律。经常参加锻炼,以增强体质。注意饮食营养均衡,食物多样化。[详细]

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