- 2017-08-21 按摩缓解旅行疲劳
- 摘要：按压腓肠肌头神经根。小腿抽筋时、用大拇指摸索膝盖后窝两边硬而突起的肌肉的主根，然后用强力对此处按压。兴奋的神经就会镇静下来，抽筋停止，剧痛消失。此外，将生姜捣烂，连渣带汁一起涂擦小腿肚，然后充分按摩，效果也十分理想。 ……查看全文»
- 2017-08-11 缓解疲劳的食谱
- 摘要：然后分别将黄芪和生姜用清水清洗干净，接着将生姜切成片状，同时将黄芪切碎块状备用；接着把黄鳝、黄芪和生姜放入锅内，加入适量的水，煮沸后，转成小火炖煮约1个小时； ……查看全文»
- 2013-10-16 洗澡怎样缓解身心疲劳
- 摘要：洗澡怎样缓解身心疲劳？在经过一天的工作的辛苦之后，回到家泡一个热水澡，可以让身体得到放松，如果在洗澡的时候加入一些小花样，还可以缓解疲劳，促进身体健康。洗澡怎样缓解身心疲劳？我们一起来学习下吧。 ……查看全文»
- 问答
-
喝什么缓解疲劳
疲劳可以喝点薄荷玫瑰花茶，能够缓解疲劳；薄荷可以解毒避秽、清利头目、醒脑开窍。玫瑰花有活血化瘀以及舒缓情绪的作用，所以这两者之间一起配合就可以缓解疲劳；或者可以选择喝杯绿茶，绿茶中...[详细]
- 问答
-
怎样缓解眼睛疲劳过度？
消除眼疲劳：平时用眼一小时就做眼保健操，看看远处休息十分钟，不用脏手揉眼睛，擦脸的毛巾不要混用防止传染病；胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处；应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏...[详细]
- 问答
-
疲劳过度要怎么缓解？
这情况建议吃点快克退热吧，再撑着会更严重的。快克组方科学合理，其主要成分盐酸金刚烷胺是抗病毒药物、对乙酰氨基酚是解热镇痛药物，不仅能抑制病毒繁殖。[详细]
- 问答
-
如何缓解眼睛疲劳近视？
近视眼以及视疲劳都是由于长时间的，不良的用眼习惯所导致的。改善视疲劳最主要的就是及时减少用眼可以使用缓解视疲劳的滴眼液进行治疗。近视眼形成之后是不能够恢复的。达到18周岁以后，如果...[详细]
- 问答
-
怎样缓解视力疲劳
用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。多做一些望远的训练，增加室外运动（每天至少两个小时），合理饮食，充足睡眠！用读写远望镜看书写作业就相当于看无限远，眼睛不疲劳...[详细]
- 问答
-
缓解眼疲劳
缓解眼睛疲劳的妙方眼睛干涩时，使劲眨眨眼，是不是感觉舒服很多？或者点点眼药水，也能舒缓一下疲劳感。在日常生活中，其实有很多可以使视觉疲劳舒缓的方法都非常实用。日前，记者采访了广州市...[详细]
- 问答
-
缓解眼睛疲劳的眼睛水
你好，缓解眼部疲劳可以考虑人工泪液制剂（如新泪然，思然，0.1%爱丽眼液）睡前可以点一滴托吡卡胺眼液放松调节。市场上的比如新乐敦，珍视明也可以考虑，但含有防腐剂不建议长期使用。[详细]
- 问答
-
学生如何缓解眼睛疲劳？
您好，眼睛干涩.视力模糊时，您可使劲眨眨眼，可使眼睛舒服很多或者点点眼药水，也能舒缓一下疲劳感。在日常生活中，其实有很多方法可使眼睛疲劳舒缓的方法都非常实用。用眼过度造成的，多喝些...[详细]
